身上起白色的小水泡可能是汗皰疹、接觸性皮炎或單純皰疹等皮膚問題引起的。汗皰疹通常與多汗、過敏等因素有關(guān)，接觸性皮炎多由外界刺激物導(dǎo)致，單純皰疹則與病毒感染相關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免抓撓以防感染。

1、汗皰疹

汗皰疹表現(xiàn)為手掌、腳底或指側(cè)密集的白色小水泡，伴隨瘙癢或灼熱感?？赡芘c局部多汗、金屬過敏、精神壓力等因素有關(guān)。急性期可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏等外用糖皮質(zhì)激素，合并感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。日常需保持皮膚干燥，避免接觸鎳、鉻等過敏原。

2、接觸性皮炎

接觸性皮炎因皮膚接觸洗滌劑、化妝品或植物汁液等刺激物后出現(xiàn)紅斑、水泡。輕癥可用爐甘石洗劑緩解瘙癢，滲出明顯時(shí)可濕敷硼酸溶液。嚴(yán)重者需遵醫(yī)囑口服氯雷他定片，外涂丁酸氫化可的松乳膏。患者應(yīng)記錄過敏原并避免再次接觸，洗衣時(shí)戴防護(hù)手套。

3、單純皰疹

單純皰疹由HSV-1病毒引起，表現(xiàn)為口周或生殖器簇集性水泡，伴刺痛感?？勺襻t(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏抗病毒治療，反復(fù)發(fā)作者需口服鹽酸伐昔洛韋片。發(fā)作期間避免親吻他人，保持患處清潔干燥，勿抓破水泡以免擴(kuò)散感染。

4、水痘

水痘初期可出現(xiàn)軀干紅色丘疹并迅速發(fā)展為透明水泡，后逐漸渾濁結(jié)痂。兒童需接種水痘疫苗，感染者應(yīng)隔離至全部結(jié)痂。瘙癢明顯時(shí)可外用爐甘石洗劑，繼發(fā)感染需涂抹夫西地酸乳膏。家長需剪短患兒指甲，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。

5、手足口病

手足口病多見于5歲以下兒童，手、足、口腔出現(xiàn)米粒大小皰疹，可能伴隨低熱。通常由柯薩奇病毒A16型引起，具有傳染性?？勺襻t(yī)囑使用開喉劍噴霧劑緩解口腔疼痛，皮膚皰疹處涂抹康復(fù)新液。家長需注意患兒體溫變化，提供流質(zhì)飲食，用生理鹽水清潔口腔。

日常應(yīng)選擇透氣衣物，避免過度清潔破壞皮膚屏障。洗澡水溫控制在37-40攝氏度，沐浴后及時(shí)涂抹無刺激保濕霜。若水泡持續(xù)增多、出現(xiàn)膿液或發(fā)熱，須立即就診。飲食上減少辛辣刺激食物，多攝入富含維生素C的柑橘類水果及優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，有助于皮膚修復(fù)。