去除臉上螨蟲可通過清潔皮膚、使用除螨護膚品、調(diào)節(jié)飲食、藥物治療、醫(yī)美干預等方式實現(xiàn)。蠕形螨感染可能與皮脂分泌旺盛、免疫力下降、衛(wèi)生習慣不良等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為毛孔粗大、皮膚瘙癢、紅斑等癥狀。

1、清潔皮膚

每日用溫和氨基酸洗面奶清潔面部，水溫控制在30-35攝氏度，避免過度揉搓。油性皮膚可每周使用1-2次含硫磺成分的潔面皂，硫磺能抑制螨蟲活性。清潔后及時擦干水分，避免潮濕環(huán)境滋生螨蟲。枕巾、毛巾等物品需每周用60攝氏度以上熱水燙洗。

2、除螨護膚品

選擇含茶樹精油、苦參提取物、壬二酸等成分的護膚品。茶樹精油具有殺螨抑菌作用，可稀釋后局部點涂。壬二酸能調(diào)節(jié)皮脂分泌，減少螨蟲食物來源。使用前需做皮膚測試，避免過敏反應。護膚品開封后應在3個月內(nèi)用完。

3、調(diào)節(jié)飲食

減少高糖高脂食物攝入，限制乳制品、辛辣刺激食物。增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，維生素A能增強皮膚屏障功能。適量補充含鋅食物如牡蠣、南瓜子，鋅元素可調(diào)節(jié)皮脂腺分泌。每日飲水不少于1500毫升，保持皮膚水油平衡。

4、藥物治療

中重度感染需在醫(yī)生指導下使用甲硝唑凝膠、伊維菌素乳膏等外用藥物。甲硝唑凝膠能殺滅毛囊蠕形螨，每日薄涂患處1次。合并細菌感染時可配合使用夫西地酸乳膏?？诜辔鳝h(huán)素片適用于炎癥明顯者，需警惕胃腸道副作用。

5、醫(yī)美干預

頑固性螨蟲皮炎可考慮紅藍光治療，藍光能殺滅螨蟲，紅光促進皮膚修復。強脈沖光可收縮皮脂腺，減少螨蟲滋生環(huán)境。光動力療法對重度蠕形螨病有效，需在專業(yè)機構(gòu)進行3-5次療程。治療后需嚴格防曬，避免色素沉著。

日常應避免共用化妝品和潔面工具，化妝刷需每月用酒精消毒。保持規(guī)律作息，夜間11點前入睡有助于皮膚代謝修復。床單被套每兩周更換并用除螨儀處理，室內(nèi)濕度控制在50%以下。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、膿皰等癥狀，應及時到皮膚科進行螨蟲檢測和針對性治療。治療期間暫停使用去角質(zhì)產(chǎn)品，簡化護膚步驟至基礎清潔保濕即可。