月經(jīng)過后外陰癢可能與陰道炎、外陰皮膚過敏、衛(wèi)生巾材質(zhì)刺激、激素水平波動、糖尿病等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免抓撓加重癥狀。

1、陰道炎

月經(jīng)期經(jīng)血改變陰道酸堿環(huán)境，容易滋生細(xì)菌或真菌，引發(fā)陰道炎。常見表現(xiàn)為外陰瘙癢、分泌物異常。需通過白帶常規(guī)檢查確診，可遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、甲硝唑栓、保婦康栓等藥物。

2、外陰皮膚過敏

衛(wèi)生巾、護(hù)墊中的熒光劑或香精可能刺激外陰皮膚，導(dǎo)致接觸性皮炎。表現(xiàn)為局部紅腫、刺癢。建議更換純棉材質(zhì)衛(wèi)生用品，必要時使用地奈德乳膏抗過敏治療。

3、衛(wèi)生問題

經(jīng)期長時間不更換衛(wèi)生巾會使外陰處于潮濕環(huán)境，滋生細(xì)菌引發(fā)瘙癢。需每2-3小時更換一次衛(wèi)生巾，如廁后從前向后擦拭，保持外陰清潔干燥。

4、激素水平變化

月經(jīng)結(jié)束后雌激素水平回升可能刺激外陰神經(jīng)末梢，引起暫時性瘙癢。通常1-2天自行緩解，可用溫水坐浴減輕不適。

5、糖尿病

血糖控制不佳時，尿糖刺激外陰皮膚易繼發(fā)感染。需監(jiān)測血糖，治療原發(fā)病，同時使用復(fù)方酮康唑軟膏緩解局部癥狀。

日常應(yīng)選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿緊身褲摩擦外陰；月經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾，減少使用護(hù)墊；如瘙癢持續(xù)超過3天或伴隨分泌物異味、潰瘍等癥狀，需盡快到婦科就診排查念珠菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等疾病，切勿自行濫用洗液破壞菌群平衡。