空腹血糖10毫摩爾每升通常達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。糖尿病診斷需結(jié)合空腹血糖、餐后血糖或糖化血紅蛋白等指標(biāo)綜合判斷，建議及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。

空腹血糖正常值應(yīng)低于6.1毫摩爾每升，空腹血糖超過(guò)7.0毫摩爾每升可初步考慮糖尿病。血糖10毫摩爾每升已明顯超過(guò)閾值，但需排除應(yīng)激性高血糖、檢測(cè)誤差等因素。若伴隨多飲、多尿、體重下降等癥狀，糖尿病可能性更高。

部分人群可能出現(xiàn)一過(guò)性血糖升高，如急性感染、創(chuàng)傷或使用激素類(lèi)藥物后。妊娠期女性也可能出現(xiàn)妊娠期糖尿病，需通過(guò)糖耐量試驗(yàn)確診。長(zhǎng)期高血糖會(huì)損害血管和神經(jīng)，需盡早干預(yù)控制。

發(fā)現(xiàn)空腹血糖升高后，應(yīng)避免攝入高糖食物如糕點(diǎn)、含糖飲料，選擇全谷物和低升糖指數(shù)食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，有助于改善胰島素敏感性。定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄數(shù)據(jù)，就診時(shí)攜帶完整記錄供醫(yī)生參考。糖尿病患者需遵醫(yī)囑用藥，不可自行調(diào)整劑量或停藥。