一級高血壓的收縮壓為140-159毫米汞柱，舒張壓為90-99毫米汞柱。一級高血壓屬于輕度高血壓，可能與遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、精神緊張等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、頸項板緊等癥狀。

一級高血壓的血壓范圍是診斷和管理的重要依據(jù)。收縮壓達到140-159毫米汞柱或舒張壓達到90-99毫米汞柱時，可診斷為一級高血壓。這類患者通常沒有明顯的器官損害，但血壓持續(xù)升高可能增加心腦血管疾病的風(fēng)險。一級高血壓的干預(yù)以生活方式調(diào)整為主，包括減少鈉鹽攝入、控制體重、規(guī)律運動、戒煙限酒等。若生活方式干預(yù)效果不佳或合并其他危險因素，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥物。常見的降壓藥物有氨氯地平片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等，具體用藥需根據(jù)個體情況選擇。

一級高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測血壓，建議每周測量2-3次并記錄。飲食上可增加富含鉀、鈣、鎂的食物如香蕉、牛奶、深綠色蔬菜等，有助于血壓調(diào)節(jié)。避免熬夜和過度勞累，保持情緒穩(wěn)定。若出現(xiàn)血壓波動大或伴隨胸悶、視物模糊等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。長期未控制的一級高血壓可能進展為二級高血壓，增加治療難度和并發(fā)癥風(fēng)險。