感冒后出現肺炎需通過抗感染治療、對癥支持治療及生活調理綜合干預。肺炎可能由細菌、病毒、支原體等病原體感染引起，需根據病原學檢查結果選擇針對性治療方案。

1、抗感染治療

細菌性肺炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑、左氧氟沙星片等抗生素。病毒性肺炎可使用奧司他韋膠囊、扎那米韋吸入粉霧劑等抗病毒藥物，支原體肺炎首選阿奇霉素分散片或克拉霉素片。用藥期間需完成全程治療，避免耐藥性產生。

2、對癥支持治療

發(fā)熱超過38.5℃可短期使用對乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊退熱?？人蕴刀嗾呖膳浜习变逅骺诜芤骸⒁阴０腚装彼犷w粒祛痰。存在缺氧癥狀時需通過鼻導管或面罩吸氧維持血氧飽和度在95%以上。

3、呼吸功能康復

急性期后可通過腹式呼吸訓練、縮唇呼吸法改善肺通氣功能，使用振動排痰儀輔助氣道分泌物清除。每日進行2-3次深呼吸練習，每次10-15分鐘，有助于預防肺不張。

4、營養(yǎng)支持

每日保證1.2-1.5克/公斤體重的優(yōu)質蛋白攝入，優(yōu)先選擇魚肉、雞胸肉、蛋清等易消化蛋白。補充維生素C泡騰片、維生素D滴劑增強免疫功能，適量飲用蜂蜜水緩解咽部不適。

5、環(huán)境調控

保持室內濕度50%-60%，每日通風2-3次避免病原體滯留。外出佩戴口罩減少冷空氣刺激，戒煙并避免二手煙暴露。恢復期避免劇烈運動，逐步從散步過渡到有氧訓練。

治療期間需每日監(jiān)測體溫、呼吸頻率及痰液性狀變化，若出現胸痛加重、咯血或意識改變需立即復診。痊愈后應接種肺炎球菌疫苗和流感疫苗預防再次感染，吸煙者需徹底戒煙。保持規(guī)律作息與均衡飲食，適度進行游泳、太極拳等增強肺功能的運動，定期復查胸片評估肺部炎癥吸收情況。