一只手腫脹一只手正常可能與局部血液循環(huán)障礙、淋巴回流受阻、關(guān)節(jié)病變等因素有關(guān)，常見(jiàn)于靜脈血栓、淋巴水腫、關(guān)節(jié)炎等疾病。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。

單側(cè)手部腫脹通常提示局部問(wèn)題而非全身性疾病。靜脈血栓可能導(dǎo)致患側(cè)肢體血液回流受阻，表現(xiàn)為腫脹伴皮膚溫度升高或發(fā)紅，需通過(guò)血管超聲確診。淋巴水腫多由淋巴結(jié)清掃術(shù)后或感染引起，表現(xiàn)為進(jìn)行性無(wú)痛腫脹，皮膚增厚呈橘皮樣改變。骨關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍軟組織腫脹，晨僵和活動(dòng)受限是典型特征。部分患者可能因局部外傷或昆蟲(chóng)叮咬出現(xiàn)短暫腫脹，但癥狀多在數(shù)日內(nèi)自行緩解。

老年人單側(cè)肢體腫脹需警惕腫瘤壓迫血管或淋巴管的情況，如乳腺癌術(shù)后或盆腔腫瘤轉(zhuǎn)移。某些藥物副作用如鈣通道阻滯劑也可能導(dǎo)致局限性水腫。甲狀腺功能減退可表現(xiàn)為非凹陷性水腫，但通常為對(duì)稱性出現(xiàn)。心腎功能不全雖然多引起雙下肢水腫，但在長(zhǎng)期臥床老人中可能表現(xiàn)為單側(cè)上肢腫脹。

建議患者抬高患肢促進(jìn)靜脈回流，避免穿戴過(guò)緊衣物或飾品。記錄腫脹出現(xiàn)時(shí)間、伴隨癥狀及加重緩解因素，就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說(shuō)明。需完善血常規(guī)、凝血功能、D-二聚體、血管超聲等檢查。日常注意觀察腫脹程度變化，如出現(xiàn)疼痛加劇、皮膚潰爛或呼吸困難需立即急診處理?？刂柒c鹽攝入有助于減輕水鈉潴留，適度活動(dòng)手指關(guān)節(jié)可預(yù)防僵硬。