腳一發(fā)熱就特癢可能與皮膚過(guò)敏、真菌感染、多汗癥、神經(jīng)性皮炎或濕疹等因素有關(guān)。可通過(guò)保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、避免接觸過(guò)敏原、局部冷敷或遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。

1、皮膚過(guò)敏

接觸化纖襪、洗滌劑殘留或新鞋材質(zhì)可能引發(fā)接觸性皮炎，表現(xiàn)為足部發(fā)熱后瘙癢加劇。伴隨皮膚發(fā)紅、丘疹或脫屑。建議更換純棉透氣襪，用清水沖洗鞋襪殘留物，瘙癢明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、地奈德乳膏或氯雷他定片。

2、真菌感染

足癬在溫?zé)岢睗癍h(huán)境中易復(fù)發(fā)，常見(jiàn)趾縫糜爛、足底脫皮伴劇烈瘙癢?？赡芘c共用拖鞋、健身房赤足行走有關(guān)。需每日用硫磺皂洗腳，保持足部干燥，遵醫(yī)囑聯(lián)用硝酸咪康唑乳膏、鹽酸特比萘芬噴霧劑和伊曲康唑膠囊。

3、多汗癥

自主神經(jīng)紊亂導(dǎo)致足部汗腺分泌亢進(jìn)，汗液刺激引發(fā)瘙癢。好發(fā)于青少年，運(yùn)動(dòng)后癥狀加重。建議穿透氣網(wǎng)面鞋，使用含明礬的止汗粉，夜間可用5%甲醛溶液泡腳，嚴(yán)重者需接受離子導(dǎo)入治療。

4、神經(jīng)性皮炎

長(zhǎng)期摩擦或精神緊張誘發(fā)局部皮膚增厚，形成苔蘚樣斑塊，遇熱后瘙癢顯著。多見(jiàn)于足背或踝關(guān)節(jié)。應(yīng)避免搔抓，夜間戴棉質(zhì)護(hù)足套，配合鹵米松乳膏、復(fù)方氟米松軟膏及加巴噴丁膠囊治療。

5、濕疹

遺傳體質(zhì)或免疫功能異常導(dǎo)致足部慢性炎癥，溫?zé)岘h(huán)境促使組胺釋放引發(fā)瘙癢。急性期可見(jiàn)水皰滲出，慢性期呈皮膚肥厚。需減少熱水燙洗，外用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏，口服西替利嗪滴劑控制癥狀。

日常應(yīng)選擇吸濕排汗的羊毛或抗菌纖維襪，避免穿橡膠底鞋連續(xù)超過(guò)4小時(shí)。每周用紫外線烘鞋器消毒鞋履，洗澡后及時(shí)擦干趾縫。若瘙癢持續(xù)2周不緩解或出現(xiàn)潰爛流膿，需至皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢和斑貼試驗(yàn)。忌食辛辣刺激食物，夜間瘙癢發(fā)作時(shí)可臨時(shí)冷敷10分鐘緩解。