脫發(fā)建議就診皮膚科或毛發(fā)專科。脫發(fā)可能與遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病等因素有關(guān)。

1、皮膚科

皮膚科是診斷和治療脫發(fā)的主要科室。醫(yī)生會(huì)通過(guò)頭皮檢查、毛發(fā)鏡檢等方式評(píng)估脫發(fā)類型，常見(jiàn)如雄激素性脫發(fā)、斑禿等。若伴隨頭皮瘙癢、紅斑等癥狀，可能需進(jìn)行真菌檢測(cè)排除脂溢性皮炎。皮膚科可開(kāi)具米諾地爾酊、復(fù)方甘草酸苷片等藥物，嚴(yán)重者可能推薦毛發(fā)移植。

2、內(nèi)分泌科

甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病可能導(dǎo)致脫發(fā)。若伴隨體重波動(dòng)、月經(jīng)紊亂等癥狀，需檢測(cè)激素水平。內(nèi)分泌科會(huì)針對(duì)性調(diào)整甲狀腺素片、螺內(nèi)酯片等藥物，同時(shí)監(jiān)測(cè)激素指標(biāo)改善情況。

3、營(yíng)養(yǎng)科

長(zhǎng)期節(jié)食、缺鐵性貧血等營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題易引發(fā)脫發(fā)。營(yíng)養(yǎng)科通過(guò)血液檢測(cè)評(píng)估鐵蛋白、維生素D等指標(biāo)，制定膳食補(bǔ)充方案。建議增加紅肉、深色蔬菜等富含鐵和蛋白質(zhì)的食物，必要時(shí)補(bǔ)充蛋白粉、多維元素片等制劑。

4、心理科

焦慮、抑郁等心理因素可能誘發(fā)休止期脫發(fā)。心理科通過(guò)評(píng)估量表判斷精神壓力程度，采用認(rèn)知行為療法或帕羅西汀片等抗焦慮藥物干預(yù)。同時(shí)建議通過(guò)正念訓(xùn)練、規(guī)律作息緩解應(yīng)激反應(yīng)。

5、中醫(yī)科

中醫(yī)認(rèn)為脫發(fā)與肝腎不足、氣血兩虛相關(guān)。通過(guò)舌脈辨證可能開(kāi)具養(yǎng)血生發(fā)膠囊、何首烏片等中成藥，配合梅花針叩刺或艾灸刺激毛囊。需注意避免自行服用何首烏導(dǎo)致肝損傷風(fēng)險(xiǎn)。

日常應(yīng)避免過(guò)度燙染、扎緊發(fā)型等物理?yè)p傷，使用溫和洗發(fā)產(chǎn)品。每周2-3次頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)，保證每日7小時(shí)睡眠。若脫發(fā)量超過(guò)100根/日或出現(xiàn)斑塊狀脫發(fā)，須及時(shí)就醫(yī)明確病因。脫發(fā)治療周期通常需3-6個(gè)月，需遵醫(yī)囑堅(jiān)持用藥并定期復(fù)診評(píng)估療效。