三角葉盾蕨的常見(jiàn)用法主要有藥用、園藝觀(guān)賞、生態(tài)修復(fù)、傳統(tǒng)食療及民間外用。三角葉盾蕨是一種具有多種用途的植物，其根莖和葉片在不同領(lǐng)域均有應(yīng)用價(jià)值。

1、藥用

三角葉盾蕨的根莖可入藥，具有清熱解毒、消腫止痛的功效，常用于治療咽喉腫痛、跌打損傷等癥狀。在中醫(yī)理論中，其性味微苦、涼，歸肺、肝經(jīng)，可配合其他藥材煎服或搗碎外敷。需注意孕婦及脾胃虛寒者慎用，使用前應(yīng)咨詢(xún)中醫(yī)師。

2、園藝觀(guān)賞

三角葉盾蕨葉片呈獨(dú)特的三角狀盾形，葉色翠綠，適合作為室內(nèi)盆栽或庭院陰生植物栽培。喜濕潤(rùn)半陰環(huán)境，需保持土壤疏松透氣，定期噴水維持濕度?？纱钆涮μ\、山石營(yíng)造微型景觀(guān)，是蕨類(lèi)愛(ài)好者常用的觀(guān)賞品種。

3、生態(tài)修復(fù)

三角葉盾蕨對(duì)重金屬污染土壤具有一定耐受性，可用于礦山廢棄地的植被恢復(fù)。其發(fā)達(dá)的根系能固定表層土壤，減少水土流失，同時(shí)通過(guò)生物吸附作用改善土壤環(huán)境。常與其他耐污染植物混種，形成復(fù)合修復(fù)系統(tǒng)。

4、傳統(tǒng)食療

部分地區(qū)將嫩葉焯水后涼拌或煮湯食用，富含膳食纖維及礦物質(zhì)。需確保采摘環(huán)境無(wú)污染，并充分加熱處理以去除蕨類(lèi)植物中可能含有的微量有害物質(zhì)。不建議長(zhǎng)期大量食用，過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎嘗試。

5、民間外用

新鮮葉片搗爛后可外敷緩解蚊蟲(chóng)叮咬引起的瘙癢，其汁液對(duì)輕度皮膚炎癥有收斂作用。使用前需清潔患處，避免開(kāi)放性傷口直接接觸。若出現(xiàn)皮膚紅腫等過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停用，并用清水沖洗。

使用三角葉盾蕨時(shí)需注意來(lái)源安全性，野生植株可能受環(huán)境污染或與其他有毒蕨類(lèi)混淆。藥用及食用前建議通過(guò)正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)經(jīng)專(zhuān)業(yè)處理的成品，或由專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)采集。園藝栽培時(shí)應(yīng)避免強(qiáng)光直射，定期檢查葉片是否有病蟲(chóng)害跡象。生態(tài)修復(fù)項(xiàng)目需根據(jù)當(dāng)?shù)赝寥罈l件調(diào)整種植密度，配合微生物菌劑增強(qiáng)修復(fù)效果。