牙疼時(shí)按壓耳部特定穴位可能暫時(shí)緩解疼痛，常用穴位包括耳垂中央、對(duì)耳屏前凹陷處及耳甲腔后上方。但需注意，該方法僅能短暫緩解癥狀，不能替代正規(guī)治療。

耳垂中央?yún)^(qū)域?qū)?yīng)人體面部反射區(qū)，適度按壓可能通過神經(jīng)反射減輕牙周疼痛感。對(duì)耳屏前凹陷處是口腔疾病常用的耳穴刺激點(diǎn)，按壓時(shí)以拇指和食指捏住該區(qū)域進(jìn)行揉壓。耳甲腔后上方區(qū)域與三叉神經(jīng)分支相關(guān)聯(lián)，輕柔按壓可能幫助緩解牙髓炎或智齒冠周炎引發(fā)的放射性疼痛。按壓時(shí)需保持手部清潔，力度以輕微酸脹感為宜，避免用力過度導(dǎo)致皮膚損傷。單次按壓持續(xù)時(shí)間建議控制在1-2分鐘，可間隔半小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。

該方法對(duì)輕度牙齦炎、食物嵌塞等非感染性牙痛可能有暫時(shí)效果。但對(duì)于齲齒、牙髓炎、根尖周炎等器質(zhì)性病變，按壓僅能短暫掩蓋癥狀，無法消除感染源。若疼痛伴隨牙齦腫脹、面部發(fā)熱或張口受限，提示可能存在化膿性感染，此時(shí)按壓可能加重炎癥擴(kuò)散。糖尿病患者、凝血功能障礙者及耳部皮膚破損者應(yīng)避免自行按壓，以免引發(fā)繼發(fā)感染或出血。孕婦刺激耳穴需謹(jǐn)慎，部分穴位可能引發(fā)子宮收縮。

出現(xiàn)持續(xù)性牙痛應(yīng)及時(shí)就診口腔科，通過牙片檢查明確病因。日常應(yīng)保持口腔清潔，使用含氟牙膏刷牙，每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙。避免用患側(cè)咀嚼過硬食物，冷熱刺激可能加重牙髓敏感癥狀。夜間磨牙者可佩戴咬合墊減少牙齒磨損。長期牙痛未治療可能導(dǎo)致鄰牙移位、牙槽骨吸收等并發(fā)癥，早期干預(yù)有助于保留天然牙齒。