寶寶發(fā)燒時(shí)飲食需注意清淡易消化、少量多餐、補(bǔ)充水分，可適量食用米粥、蘋果泥、南瓜湯等食物，避免油膩辛辣。發(fā)燒期間胃腸功能減弱，不當(dāng)飲食可能加重不適。

寶寶發(fā)燒時(shí)消化酶活性降低，胃腸蠕動(dòng)減慢，應(yīng)選擇低脂低纖維的流質(zhì)或半流質(zhì)食物。米粥含有碳水化合物可提供能量，煮至軟爛更易吸收。蘋果泥含果膠能吸附腸道毒素，蒸煮后去皮搗碎可減少胃腸刺激。南瓜湯富含β-胡蘿卜素和鉀元素，有助于維持電解質(zhì)平衡，建議過濾后取湯飲用。西藍(lán)花蒸熟打泥可補(bǔ)充維生素C，但需控制單次食用量不超過50克。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)繼續(xù)按需哺乳，配方奶可適當(dāng)稀釋濃度。

油膩食物如炸雞、肥肉會(huì)加重消化負(fù)擔(dān)，可能誘發(fā)嘔吐腹瀉。辛辣調(diào)味品如辣椒、生姜會(huì)刺激口腔和胃腸黏膜，影響恢復(fù)。冷飲冰品可能導(dǎo)致胃腸痙攣，出現(xiàn)腹痛癥狀。高糖飲料如碳酸飲料會(huì)抑制白細(xì)胞活性，干擾免疫調(diào)節(jié)。粗纖維蔬菜如芹菜、竹筍需暫停食用，待體溫正常后逐步恢復(fù)。含酪蛋白的奶酪、奶油可能增加痰液粘稠度，咳嗽期間應(yīng)避免。

家長(zhǎng)需每2小時(shí)監(jiān)測(cè)一次體溫，記錄飲食攝入量與大小便情況。若持續(xù)6小時(shí)未排尿或出現(xiàn)噴射狀嘔吐，應(yīng)立即就醫(yī)。恢復(fù)期可逐步添加雞蛋羹、軟面條等半固體食物，保持每日5-6餐的進(jìn)食頻率。所有食材應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)吃，避免存放超過2小時(shí)，餐具需每日煮沸消毒。體溫正常3天后可過渡到普通飲食，但仍需避免暴飲暴食。