類風濕關(guān)節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理、生活干預(yù)等方式治療。類風濕關(guān)節(jié)炎可能與遺傳、感染、免疫紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫痛、晨僵、活動受限等癥狀。

1、藥物治療

類風濕關(guān)節(jié)炎患者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片緩解疼痛和炎癥。病情較重時可能需要使用抗風濕藥如甲氨蝶呤片、來氟米特片控制病情進展。生物制劑如注射用依那西普、阿達木單抗注射液可用于中重度患者。糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片可短期用于急性發(fā)作期。使用藥物期間需定期監(jiān)測肝腎功能和血常規(guī)。

2、物理治療

熱敷可幫助緩解關(guān)節(jié)僵硬和疼痛，每日可重復(fù)進行2-3次。水療通過水的浮力減輕關(guān)節(jié)負擔，水中運動有助于保持關(guān)節(jié)活動度。低頻脈沖電療可改善局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。超聲波治療能促進關(guān)節(jié)周圍組織修復(fù)?？祻?fù)訓練應(yīng)在專業(yè)治療師指導下進行，避免過度活動損傷關(guān)節(jié)。

3、手術(shù)治療

滑膜切除術(shù)適用于藥物治療無效的單關(guān)節(jié)病變，可清除病變滑膜組織。關(guān)節(jié)置換術(shù)多用于嚴重髖、膝關(guān)節(jié)破壞，常用人工全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、人工全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。關(guān)節(jié)融合術(shù)可減輕疼痛但會喪失關(guān)節(jié)活動功能。肌腱修復(fù)術(shù)用于治療肌腱斷裂或嚴重損傷。手術(shù)前后需配合藥物治療和康復(fù)訓練。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸可選取足三里、陽陵泉等穴位緩解癥狀。推拿按摩能改善局部氣血運行，減輕關(guān)節(jié)僵硬。中藥熏蒸使用艾葉、紅花等藥材可溫經(jīng)通絡(luò)。內(nèi)服中藥如雷公藤多苷片、白芍總苷膠囊具有免疫調(diào)節(jié)作用。中醫(yī)治療需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行，避免自行用藥。

5、生活干預(yù)

保持適度運動如游泳、騎自行車有助于維持關(guān)節(jié)功能。均衡飲食應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，控制體重減輕關(guān)節(jié)負擔。戒煙可降低心血管并發(fā)癥風險。使用輔助器具如拐杖、護膝可減輕關(guān)節(jié)壓力。保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)，避免過度勞累誘發(fā)癥狀加重。

類風濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免受涼。日?？蛇M行輕柔的關(guān)節(jié)活動訓練，如手指操、踝泵運動等。飲食上可適量增加深海魚、堅果等富含ω-3脂肪酸的食物。保持樂觀心態(tài)，避免情緒波動影響病情。定期復(fù)查監(jiān)測疾病活動度和藥物不良反應(yīng)，出現(xiàn)新癥狀應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。建立規(guī)律的作息習慣，避免長時間保持同一姿勢加重關(guān)節(jié)負擔。