6個(gè)月寶寶一天通常需要攝入120-180毫升水，具體水量需結(jié)合母乳或配方奶喂養(yǎng)量、輔食添加情況及環(huán)境溫度調(diào)整。

母乳喂養(yǎng)的6個(gè)月寶寶在未添加輔食前，通常無(wú)須額外補(bǔ)水，母乳中水分含量可滿(mǎn)足日常需求。開(kāi)始添加輔食后，每次輔食后可喂10-30毫升溫開(kāi)水幫助清潔口腔，全天總量不超過(guò)60毫升。配方奶喂養(yǎng)的寶寶因奶粉滲透壓較高，兩頓奶之間可補(bǔ)充20-40毫升水，每日總量控制在80-120毫升。夏季或干燥環(huán)境中，可適當(dāng)增加10-20毫升水量，但需觀(guān)察尿液顏色，淡黃色為理想狀態(tài)。若寶寶出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉等情況，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整補(bǔ)水量，避免電解質(zhì)紊亂。

家長(zhǎng)需注意避免強(qiáng)迫寶寶飲水，6個(gè)月嬰兒腎臟濃縮功能尚未完善，過(guò)量飲水可能導(dǎo)致低鈉血癥。建議使用軟勺或?qū)W飲杯少量多次喂水，每次5-10毫升為宜。輔食應(yīng)選擇水分含量高的泥糊狀食物，如南瓜泥、蘋(píng)果泥等，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)又能提供部分水分。若寶寶拒絕喝水，可嘗試不同溫度或容器，但不可添加糖或果汁。定期監(jiān)測(cè)體重增長(zhǎng)曲線(xiàn)，如出現(xiàn)尿量明顯減少、囟門(mén)凹陷等脫水表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。