甲低和甲減通常是指同一種疾病，即甲狀腺功能減退癥。甲狀腺功能減退癥是由于甲狀腺激素合成或分泌不足導(dǎo)致的全身性代謝減低綜合征，主要表現(xiàn)為畏寒、乏力、體重增加、記憶力減退等癥狀。

甲狀腺功能減退癥可分為原發(fā)性、中樞性和周圍性三類。原發(fā)性甲狀腺功能減退癥是最常見的類型，主要由甲狀腺自身病變引起，如橋本甲狀腺炎、甲狀腺手術(shù)或放射性碘治療后。中樞性甲狀腺功能減退癥較為少見，是由于下丘腦或垂體病變導(dǎo)致促甲狀腺激素釋放激素或促甲狀腺激素分泌不足所致。周圍性甲狀腺功能減退癥則與甲狀腺激素抵抗有關(guān)。

診斷甲狀腺功能減退癥主要依靠甲狀腺功能檢查，包括血清促甲狀腺激素和游離甲狀腺素水平測(cè)定。治療上以甲狀腺激素替代為主，常用藥物有左甲狀腺素鈉片?；颊咝枰ㄆ趶?fù)查甲狀腺功能，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整藥物劑量。日常生活中應(yīng)注意均衡飲食，適量攝入含碘食物，避免過度勞累，保持規(guī)律作息。

甲狀腺功能減退癥患者需遵醫(yī)囑長期服藥，不可自行停藥或調(diào)整劑量。日常飲食可適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和膳食纖維的攝入，限制高脂肪、高膽固醇食物。保持適度運(yùn)動(dòng)有助于改善代謝，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。注意保暖，預(yù)防感染，定期監(jiān)測(cè)體重和血壓變化。如出現(xiàn)明顯乏力、嗜睡、水腫加重等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。