乳腺增生通常無須開刀治療，多數(shù)患者可通過藥物調(diào)理和生活方式干預(yù)緩解癥狀。乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂、精神壓力等因素有關(guān)，表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)感等癥狀。

乳腺增生是乳腺組織對激素周期性變化的過度反應(yīng)，屬于良性病變。臨床治療以緩解癥狀為主，常用中成藥如乳癖消片、逍遙丸等調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，配合熱敷或按摩改善局部血液循環(huán)。若疼痛明顯可短期使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊，但需避免長期服用。定期乳腺超聲檢查有助于監(jiān)測病情變化，建議每6-12個月復(fù)查一次。

僅當出現(xiàn)持續(xù)增長的實性結(jié)節(jié)、影像學分類達到4類以上或伴有乳頭血性溢液等可疑惡性征象時，才需考慮手術(shù)活檢。手術(shù)方式包括真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù)或開放切除術(shù)，具體根據(jù)病灶大小和位置決定。術(shù)后仍需繼續(xù)藥物調(diào)理以防止復(fù)發(fā)。

乳腺增生患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和高脂飲食，適當增加豆制品、深海魚等富含植物雌激素和歐米伽3脂肪酸的食物。選擇無鋼圈透氣文胸減少乳房壓迫，經(jīng)前期可進行溫和的有氧運動如瑜伽、快走等幫助緩解緊張情緒。若發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)突然增大或形態(tài)改變，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查乳腺超聲或鉬靶檢查。