年輕男性脫發(fā)可能由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮疾病等原因引起。脫發(fā)主要表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、發(fā)際線后移、頭頂毛發(fā)減少等癥狀，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。

1、遺傳因素

雄激素性脫發(fā)具有家族遺傳傾向，與體內(nèi)二氫睪酮敏感性增加有關(guān)。患者常表現(xiàn)為前額發(fā)際線后移或頭頂毛發(fā)逐漸變細(xì)變軟。建議早期使用米諾地爾酊促進(jìn)毛囊生長(zhǎng)，或口服非那雄胺片抑制雄激素轉(zhuǎn)化。避免頻繁燙染頭發(fā)加重脫發(fā)。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

甲狀腺功能亢進(jìn)或減退、垂體功能異常等內(nèi)分泌疾病可導(dǎo)致休止期脫發(fā)。伴隨癥狀包括體重驟變、心悸、怕冷怕熱等。需檢查甲狀腺激素水平，確診后可服用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，同時(shí)配合胱氨酸片改善發(fā)質(zhì)。

3、精神壓力

長(zhǎng)期焦慮、熬夜或過(guò)度疲勞會(huì)引發(fā)斑禿或彌漫性脫發(fā)。典型表現(xiàn)為突發(fā)圓形脫發(fā)斑或洗頭時(shí)大量掉發(fā)?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢緩解壓力，聯(lián)合使用復(fù)方甘草酸苷片調(diào)節(jié)免疫，局部涂抹鹵米松乳膏抑制毛囊炎癥反應(yīng)。

4、營(yíng)養(yǎng)不良

節(jié)食減肥或偏食導(dǎo)致的鐵缺乏、蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)。伴隨指甲脆裂、面色蒼白等癥狀。需補(bǔ)充硫酸亞鐵緩釋片糾正貧血，增加瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，必要時(shí)服用復(fù)合維生素B片改善代謝。

5、頭皮疾病

脂溢性皮炎、頭癬等疾病會(huì)造成毛囊損傷。表現(xiàn)為頭皮屑增多、紅斑或膿皰。確診后需使用酮康唑洗劑控制真菌感染，嚴(yán)重者可口服伊曲康唑膠囊，合并細(xì)菌感染時(shí)加用克拉霉素分散片抗炎治療。

年輕男性脫發(fā)患者應(yīng)保持規(guī)律作息，每日睡眠不少于7小時(shí)。飲食注意補(bǔ)充富含鋅的海產(chǎn)品、含維生素E的堅(jiān)果類食物。洗頭水溫控制在38℃以下，避免用力抓撓頭皮。建議每三個(gè)月拍攝頭皮照片監(jiān)測(cè)脫發(fā)進(jìn)展，若持續(xù)加重需及時(shí)到皮膚科進(jìn)行毛囊檢測(cè)。避免自行使用生姜擦涂等刺激療法，防止毛囊不可逆損傷。