腳氣嚴(yán)重時(shí)需補(bǔ)充B族維生素、鋅元素及抗真菌藥物，同時(shí)需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并保持足部清潔。腳氣通常由真菌感染引起，主要與皮膚屏障受損、免疫力下降、濕熱環(huán)境等因素有關(guān)，表現(xiàn)為瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。

一、B族維生素

維生素B1和B12缺乏可能加重腳氣癥狀，前者參與皮膚神經(jīng)代謝，后者促進(jìn)表皮修復(fù)?？蛇m量食用全谷物、瘦肉、雞蛋等富含B族維生素的食物。若確診維生素缺乏，可遵醫(yī)囑使用復(fù)合維生素B片或維生素B1注射液輔助治療。

二、鋅元素

鋅缺乏會(huì)導(dǎo)致皮膚愈合能力下降，加重真菌感染。牡蠣、南瓜籽、牛肉等食物含鋅豐富。嚴(yán)重缺乏時(shí)可短期補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液或硫酸鋅片，但需監(jiān)測(cè)血鋅濃度避免過量。

三、抗真菌藥物

腳氣本質(zhì)需針對(duì)真菌治療，可遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑噴霧劑等外用藥物。若合并細(xì)菌感染或頑固性腳氣，可能需要口服伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等系統(tǒng)性抗真菌藥。

四、蛋白質(zhì)補(bǔ)充

足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白有助于皮膚修復(fù)，建議每日攝入魚肉、豆制品、乳清蛋白等。合并滲出性皮損時(shí)，蛋白質(zhì)消耗增加，可適當(dāng)提高攝入量至每公斤體重1.2-1.5克。

五、益生菌調(diào)節(jié)

腸道菌群失衡可能影響皮膚免疫力，可嘗試食用無糖酸奶、泡菜等發(fā)酵食品。臨床研究顯示，鼠李糖乳桿菌GR-1制劑可能輔助改善真菌感染復(fù)發(fā)。

除營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充外，需每日用溫水及弱酸性洗劑清潔足部，穿透氣棉襪并定期消毒鞋襪。避免與他人共用拖鞋、指甲剪等物品。若出現(xiàn)大面積潰爛、發(fā)熱或淋巴管炎等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行真菌培養(yǎng)及藥敏試驗(yàn)，必要時(shí)聯(lián)合光動(dòng)力治療或激光治療。