慢性鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。慢性鼻炎通常由過敏原刺激、感染、鼻中隔偏曲、免疫功能異常、長期用藥等因素引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，有助于清除分泌物和過敏原。每日重復(fù)進行1-2次，可減輕鼻黏膜水腫。沖洗時注意水溫接近體溫，避免刺激鼻黏膜。兒童需家長協(xié)助操作，防止嗆水。

2、藥物治療

慢性鼻炎可能與過敏、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑減輕炎癥，鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑抗過敏，或桉檸蒎腸溶軟膠囊促進黏液排出。避免長期使用減充血劑，防止藥物性鼻炎。

3、物理治療

低溫等離子消融術(shù)可縮小下鼻甲，改善通氣。激光治療能減少黏膜分泌，適用于頑固性鼻塞。治療前需評估鼻部解剖結(jié)構(gòu)，術(shù)后需定期復(fù)查。物理治療對兒童患者需謹(jǐn)慎評估適應(yīng)癥。

4、中醫(yī)調(diào)理

肺脾氣虛型可用玉屏風(fēng)顆粒補益肺脾，蒼耳子散加減緩解鼻塞。針灸迎香、印堂等穴位可通竅，配合艾灸足三里增強體質(zhì)。中藥熏蒸鼻腔時注意控制蒸汽溫度，家長需全程監(jiān)護兒童操作。

5、手術(shù)治療

鼻中隔偏曲矯正術(shù)適用于結(jié)構(gòu)異常者，下鼻甲部分切除術(shù)用于重度肥大病例。術(shù)后需預(yù)防感染，使用海水噴霧保持鼻腔濕潤。手術(shù)治療通常作為最后選擇，兒童患者須嚴(yán)格評估手術(shù)指征。

慢性鼻炎患者應(yīng)保持室內(nèi)濕度50%-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品。飲食避免辛辣刺激食物，適量補充維生素C增強免疫力。冬季外出佩戴口罩減少冷空氣刺激，避免用力擤鼻導(dǎo)致中耳炎。癥狀持續(xù)加重或伴發(fā)熱、頭痛時需及時就診耳鼻喉科。