凍瘡患者若無明顯癥狀或并發(fā)癥，一般無須定期檢查；若出現(xiàn)皮膚破潰、感染或反復發(fā)作，建議每1-3個月就醫(yī)復查。

凍瘡是寒冷環(huán)境引起的局部皮膚炎癥反應，典型表現(xiàn)為紅腫、瘙癢或疼痛。輕度凍瘡在脫離寒冷環(huán)境并做好保暖后，癥狀多可自行緩解，此時無須頻繁就醫(yī)檢查。若僅存在輕微皮膚干燥或偶發(fā)紅斑，日常觀察皮膚變化即可，重點保持患處清潔干燥，避免抓撓或高溫燙洗。對于既往有凍瘡病史的人群，冬季需加強手足耳鼻等末梢部位防護，穿戴保暖衣物，減少戶外暴露時間。

當凍瘡伴隨皮膚潰爛、滲液、化膿或持續(xù)疼痛時，提示可能繼發(fā)感染或存在血液循環(huán)障礙，需及時到皮膚科或血管外科就診。醫(yī)生會根據(jù)病情進行血常規(guī)、凝血功能或血管超聲等檢查，評估感染程度及組織損傷情況。反復發(fā)作的嚴重凍瘡可能合并雷諾現(xiàn)象、自身免疫性疾病等潛在問題，需每1-3個月復查炎癥指標和微循環(huán)狀態(tài)。合并糖尿病、周圍血管病變的高危人群，即使癥狀緩解也應每3-6個月評估末梢神經(jīng)感覺和血管功能。

凍瘡的預防重于治療，日常應避免吸煙飲酒，適當補充維生素E和歐米伽3脂肪酸以改善微循環(huán)。冬季外出時可涂抹凡士林等保濕劑，選擇吸濕排汗的羊毛材質(zhì)手套襪子。若發(fā)現(xiàn)皮膚顏色發(fā)紫、感覺麻木或出現(xiàn)水皰，應立即就醫(yī)干預。