月經(jīng)前后一個(gè)星期通常不是絕對安全期，仍有意外懷孕概率。安全期推算需結(jié)合月經(jīng)周期規(guī)律性、排卵時(shí)間波動(dòng)等因素綜合判斷。

月經(jīng)來潮前一周理論上屬于相對安全期，但前提是月經(jīng)周期高度規(guī)律且排卵未提前。部分女性可能因情緒波動(dòng)、環(huán)境變化等因素導(dǎo)致排卵提前，此時(shí)同房仍可能受孕。月經(jīng)結(jié)束后一周的安全期更不可靠，尤其對于周期較短的女性，排卵可能早在月經(jīng)結(jié)束后的7-10天發(fā)生，此時(shí)子宮內(nèi)膜已開始增厚，為受精卵著床創(chuàng)造條件。

安全期避孕失敗率較高，主要源于排卵時(shí)間的不可預(yù)測性。正常女性每年可能出現(xiàn)1-2次意外排卵，黃體期縮短或延長也會(huì)改變受孕窗口。部分疾病如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等會(huì)進(jìn)一步干擾排卵規(guī)律。臨床數(shù)據(jù)顯示，安全期避孕的年失敗率可達(dá)20%以上，遠(yuǎn)高于避孕套等屏障避孕法。

建議采用更可靠的避孕方式，如短效避孕藥需每天固定時(shí)間服用，避孕成功率超過99%。宮內(nèi)節(jié)育器適合長期避孕需求，緊急避孕藥僅作為補(bǔ)救措施。記錄基礎(chǔ)體溫、觀察宮頸黏液變化可輔助判斷排卵期，但需專業(yè)指導(dǎo)。若出現(xiàn)月經(jīng)延遲或異常出血，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行妊娠檢測或婦科檢查。