43歲絕經(jīng)屬于相對較早的絕經(jīng)年齡，但并非罕見現(xiàn)象。絕經(jīng)年齡受遺傳、生活方式、疾病等因素影響，多數(shù)女性自然絕經(jīng)年齡在45-55歲之間。

遺傳因素是決定絕經(jīng)年齡的主要因素之一，若母親或姐妹存在早絕經(jīng)史，個體提前絕經(jīng)的概率可能增加。長期吸煙可能損傷卵巢功能，導(dǎo)致絕經(jīng)年齡提前。某些自身免疫性疾病如橋本甲狀腺炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡可能加速卵巢功能衰退。盆腔放療或化療可能直接破壞卵巢組織，引發(fā)醫(yī)源性絕經(jīng)。手術(shù)切除雙側(cè)卵巢會立即導(dǎo)致絕經(jīng)。

建議43歲女性關(guān)注月經(jīng)周期變化，若出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱、盜汗等更年期癥狀，可就醫(yī)評估卵巢功能。日常保持均衡飲食，適當(dāng)補充鈣和維生素D有助于骨骼健康。規(guī)律運動如快走、瑜伽等能緩解更年期不適，同時需避免吸煙、過量飲酒等不良習(xí)慣。定期進行婦科檢查和骨密度監(jiān)測，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進行激素替代治療或其他干預(yù)措施。