頭頂漩渦處頭發(fā)稀少可能由遺傳因素、激素水平異常、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力過(guò)大、頭皮炎癥等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、激光治療等方式改善。

1、遺傳因素

雄激素性脫發(fā)具有家族遺傳傾向，毛囊對(duì)二氫睪酮敏感導(dǎo)致萎縮。表現(xiàn)為頭頂及發(fā)際線頭發(fā)逐漸變細(xì)變軟。建議早期使用米諾地爾酊促進(jìn)毛囊生長(zhǎng)，或口服非那雄胺片抑制雄激素轉(zhuǎn)化。日常避免過(guò)度拉扯頭發(fā)。

2、激素水平異常

產(chǎn)后、更年期或甲狀腺功能異常時(shí)雌激素水平下降，可能伴隨頭皮出油增多。需檢測(cè)性激素六項(xiàng)，甲狀腺功能亢進(jìn)可服用甲巰咪唑片，甲狀腺功能減退需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片。哺乳期女性慎用藥物。

3、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響毛囊周期，可能同時(shí)存在指甲脆裂。建議每日攝入瘦肉50克、雞蛋1個(gè)，搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收。嚴(yán)重缺鐵性貧血需服用琥珀酸亞鐵片，配合維生素B12片。

4、精神壓力過(guò)大

焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)，頭發(fā)突然大量脫落但毛囊未壞死。表現(xiàn)為梳頭時(shí)成撮掉發(fā)?？赏ㄟ^(guò)正念冥想緩解壓力，急性期可短期使用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。保證每日7小時(shí)睡眠。

5、頭皮炎癥

脂溢性皮炎或毛囊炎會(huì)引起局部脫發(fā)，常伴隨頭皮屑增多、瘙癢。需使用酮康唑洗劑每周2次清洗，嚴(yán)重時(shí)外用鹵米松乳膏控制炎癥。避免抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染。

日常應(yīng)選擇寬齒木梳減少拉扯，洗發(fā)水溫控制在38℃以下，每周使用1次含生姜提取物的防脫洗發(fā)水。適當(dāng)進(jìn)行頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)，避免長(zhǎng)期戴過(guò)緊的帽子。若脫發(fā)面積持續(xù)擴(kuò)大或伴隨紅腫疼痛，需及時(shí)到皮膚科進(jìn)行毛囊檢測(cè)。