頭上起濕疹可通過(guò)保持頭皮清潔、避免抓撓、使用保濕劑、外用藥物、口服藥物等方式治療。頭上起濕疹通常由過(guò)敏反應(yīng)、皮膚屏障受損、微生物感染、精神因素、遺傳因素等原因引起。

1、保持頭皮清潔

每日用溫水清洗頭皮，水溫不宜過(guò)高，避免使用堿性強(qiáng)的洗發(fā)水。可選擇溫和無(wú)刺激的嬰兒洗發(fā)水或醫(yī)用洗發(fā)劑，清洗時(shí)動(dòng)作輕柔，減少對(duì)患處的摩擦。清洗后及時(shí)擦干水分，避免潮濕環(huán)境加重濕疹。

2、避免抓撓

頭皮濕疹常伴隨劇烈瘙癢，但需避免用手抓撓。抓撓可能導(dǎo)致皮膚破損，引發(fā)繼發(fā)感染?？杉舳讨讣?，夜間佩戴棉質(zhì)手套。若瘙癢難忍，可用指腹輕輕按壓代替抓撓，或冷敷緩解癥狀。

3、使用保濕劑

清洗頭皮后及時(shí)涂抹醫(yī)用保濕劑，如凡士林、尿素軟膏等。保濕劑能修復(fù)受損的皮膚屏障，減少水分流失，緩解干燥脫屑。選擇無(wú)香料、無(wú)酒精的保濕產(chǎn)品，每日使用2-3次，尤其在沐浴后立即涂抹效果更佳。

4、外用藥物

急性期可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素藥膏。合并感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素軟膏。藥物應(yīng)薄涂于患處，避免接觸眼睛。癥狀緩解后逐漸減量，不可長(zhǎng)期連續(xù)使用。

5、口服藥物

瘙癢嚴(yán)重時(shí)可短期口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物。繼發(fā)細(xì)菌感染需服用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素。真菌感染需使用伊曲康唑膠囊。所有口服藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行調(diào)整劑量。

日常應(yīng)避免接觸可能誘發(fā)濕疹的過(guò)敏原，如染發(fā)劑、發(fā)膠等化學(xué)制品。保持規(guī)律作息，避免精神緊張。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物。選擇純棉透氣材質(zhì)的枕巾，定期更換。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)滲液、化膿，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)治療。濕疹易復(fù)發(fā)，需長(zhǎng)期堅(jiān)持皮膚護(hù)理，避免誘發(fā)因素。