老瓜頭一般是指葫蘆科植物栝樓的干燥成熟種子，常見用法主要有內(nèi)服煎湯、研末沖服、外用搗敷、配伍入藥、食療燉煮等。

1、內(nèi)服煎湯

老瓜頭可單獨(dú)或配伍其他中藥材煎煮服用，常用于緩解肺熱咳嗽、腸燥便秘等癥狀。煎煮時(shí)取適量種子搗碎后加水煮沸，文火煎煮一段時(shí)間后濾渣取汁。脾胃虛寒者需謹(jǐn)慎使用，避免加重腹瀉癥狀。

2、研末沖服

將干燥老瓜頭種子研磨成細(xì)粉，用溫水或黃酒送服，有助于發(fā)揮化痰止咳的功效。此法適用于痰多黏稠、咳痰困難的情況，但孕婦及過敏體質(zhì)者應(yīng)避免使用。

3、外用搗敷

新鮮老瓜頭種子搗爛后可直接外敷患處，對(duì)癰腫瘡毒、皮膚潰瘍有輔助治療效果。使用前需清潔患處，敷藥后出現(xiàn)皮膚紅腫瘙癢應(yīng)立即停用。創(chuàng)面較大或化膿性感染時(shí)不宜自行外敷。

4、配伍入藥

在中醫(yī)方劑中常與貝母、杏仁等藥材配伍，如清氣化痰丸、麻仁潤(rùn)腸丸等成藥均含老瓜頭成分。配伍使用可增強(qiáng)潤(rùn)肺通便功效，但需由中醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)辨證組方。

5、食療燉煮

老瓜頭可加入瘦肉、雪梨等食材燉湯，適合秋冬季節(jié)潤(rùn)燥養(yǎng)生。建議每次使用量不超過10克，連續(xù)食用不宜超過一周。糖尿病患者食用時(shí)須減少湯中糖分添加。

使用老瓜頭前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，避免與寒涼藥物同用加重體虛癥狀。儲(chǔ)存時(shí)需放置于陰涼干燥處，防止霉變。出現(xiàn)惡心嘔吐等不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)立即停用，并及時(shí)就醫(yī)處理。日常可搭配適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝，但不宜在用藥期間進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。