薺實的常見用法主要有入藥煎服、研粉外敷、配伍湯劑、制作藥膳、泡茶飲用等。薺實是十字花科植物薺菜的干燥成熟種子，具有清熱利濕、明目止血等功效。

1、入藥煎服

薺實可單獨或與其他中藥材配伍煎煮服用。常用于治療目赤腫痛、濕熱黃疸等癥狀，常與夏枯草、決明子等清熱藥材同用。煎煮時需用紗布包裹避免藥渣殘留，建議在中醫(yī)師指導下控制用量與療程。

2、研粉外敷

將薺實研磨成細粉后可直接外敷患處。適用于皮膚濕熱瘡瘍、輕微外傷出血等情況，能發(fā)揮收斂止血作用。使用前需清潔皮膚，過敏體質(zhì)者應先行小范圍測試，出現(xiàn)紅腫瘙癢須立即停用。

3、配伍湯劑

薺實常作為君藥或臣藥加入復方湯劑。在治療血熱型月經(jīng)過多時多配伍地榆炭、側(cè)柏葉，改善泌尿系統(tǒng)感染時可配合車前草、白茅根。不同配伍方案需由中醫(yī)辨證后開具。

4、制作藥膳

薺實可與粳米、紅棗等食材燉煮藥膳。適合濕熱體質(zhì)人群日常調(diào)理，如薺實蓮子粥能健脾祛濕，薺實薏仁湯可緩解小便不利。每日食用量建議不超過15克，孕婦及脾胃虛寒者慎用。

5、泡茶飲用

炒制后的薺實可直接沸水沖泡代茶飲。對輕度結(jié)膜充血、眼疲勞有輔助緩解作用，可添加菊花或枸杞增強功效。連續(xù)飲用不宜超過7天，長期服用可能引起胃腸不適。

使用薺實時需注意藥材質(zhì)量，應選擇顆粒飽滿、無霉變的干燥品。服用期間忌食辛辣油膩，出現(xiàn)腹瀉或過敏反應應及時停用。建議在中醫(yī)辨證指導下規(guī)范使用，避免自行配伍或超量服用。日常保存需置于陰涼干燥處，防止受潮變質(zhì)影響藥效。