頭發(fā)上長白色的顆?？赡苁穷^皮屑、脂溢性皮炎、頭虱卵、毛囊炎或真菌感染引起的。這些顆粒通常與頭皮健康問題有關(guān)，具體表現(xiàn)和成因各有差異。

1、頭皮屑

頭皮屑是最常見的白色顆粒來源，主要由頭皮角質(zhì)層過度脫落導(dǎo)致。干燥氣候、頻繁燙染、清潔不足或馬拉色菌過度繁殖均可誘發(fā)。輕度頭皮屑可使用含吡啶硫酮鋅的洗發(fā)水如采樂酮康唑洗劑，嚴重時需就醫(yī)排除銀屑病。

2、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎會產(chǎn)生油膩性白色鱗屑，常伴隨頭皮紅斑和瘙癢。與皮脂分泌旺盛、真菌感染有關(guān)。治療需使用二硫化硒洗劑如希爾生，或含酮康唑的復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑，同時避免高糖高脂飲食。

3、頭虱卵

頭虱卵呈橢圓形白色顆粒，牢固附著在發(fā)根處，肉眼可見蟲體活動。具有傳染性，需使用撲滅司林乳膏或馬拉硫磷洗劑，并用細齒梳清除蟲卵?；颊咭挛锎财沸韪邷叵?。

4、毛囊炎

細菌性毛囊炎可能導(dǎo)致毛囊口出現(xiàn)白色膿皰，觸碰有痛感。金黃色葡萄球菌感染為主，可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏。反復(fù)發(fā)作需檢查血糖是否異常。

5、真菌感染

白癬等真菌感染會形成白色鱗屑斑塊，伴隨斷發(fā)和脫發(fā)。需通過真菌鏡檢確診，使用聯(lián)苯芐唑溶液或特比萘芬乳膏。避免與寵物密切接觸防止交叉感染。

日常應(yīng)選用溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免過度抓撓頭皮。每周2-3次洗發(fā)頻率為宜，水溫不超過40℃。若白色顆粒持續(xù)增多、伴隨紅腫滲液或脫發(fā)加重，建議及時到皮膚科進行真菌檢測、皮膚鏡等檢查。保持規(guī)律作息和均衡飲食，適量補充B族維生素和鋅元素有助于頭皮健康。