慢性咽喉炎可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。慢性咽喉炎通常由長期用嗓過度、胃酸反流、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激等因素引起。

1、調(diào)整生活方式

減少辛辣刺激食物攝入，避免吸煙飲酒，保持室內(nèi)空氣濕潤有助于緩解咽喉不適。日?？蛇m量飲用溫水或蜂蜜水滋潤咽喉，避免長時間高聲說話或過度用嗓。睡眠時適當(dāng)墊高枕頭可減少夜間胃酸反流對咽喉的刺激。

2、藥物治療

細(xì)菌感染引起的慢性咽喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素。過敏性咽喉炎可使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等抗組胺藥物。咽喉腫痛明顯時可短期使用西地碘含片、復(fù)方草珊瑚含片等局部消炎制劑。

3、物理治療

咽喉部超短波治療能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎癥消退。霧化吸入治療可直接將藥物送達(dá)病灶，常用布地奈德混懸液配合生理鹽水進(jìn)行霧化。對于頑固性咽喉炎，可考慮激光或微波等物理治療方法。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為慢性咽喉炎多屬肺腎陰虛或痰熱內(nèi)蘊，可選用養(yǎng)陰清肺丸、金嗓利咽丸等中成藥。針灸治療選取天突、廉泉等穴位有助于改善咽喉氣血運行。日?？捎名湺?、金銀花等中藥代茶飲，起到潤喉利咽作用。

5、手術(shù)治療

對于伴有明顯扁桃體肥大或會厭囊腫的患者，可考慮扁桃體切除術(shù)或囊腫摘除術(shù)。嚴(yán)重聲帶息肉或結(jié)節(jié)經(jīng)保守治療無效時，需行喉鏡下微創(chuàng)手術(shù)。術(shù)后需嚴(yán)格禁聲并配合抗感染治療，防止創(chuàng)面感染。

慢性咽喉炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度疲勞。冬季注意頸部保暖，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。飲食以清淡易消化為主，可適量食用雪梨、白蘿卜等潤肺食物。建議每用嗓1小時休息10分鐘，避免咽喉肌肉持續(xù)緊張。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難等表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。