子宮脫垂發(fā)作時(shí)可能出現(xiàn)會(huì)陰墜脹感、排尿異常、陰道腫物脫出等癥狀。子宮脫垂通常由盆底肌松弛、分娩損傷、長期腹壓增高等因素引起，可通過盆底肌鍛煉、子宮托放置、手術(shù)治療等方式干預(yù)。

1、會(huì)陰墜脹感

子宮脫垂早期常表現(xiàn)為會(huì)陰部持續(xù)性墜脹或壓迫感，久站、咳嗽時(shí)加重。這與子宮韌帶拉伸及盆底神經(jīng)受壓有關(guān)。輕度脫垂可通過凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量，每日重復(fù)進(jìn)行收縮訓(xùn)練有助于緩解癥狀。若伴隨腰骶部酸痛，需排除盆腔炎癥或腰椎病變。

2、排尿異常

子宮壓迫膀胱可能導(dǎo)致尿頻、尿急或排尿困難，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)壓力性尿失禁。這類癥狀與膀胱頸位置改變及尿道括約肌功能失調(diào)相關(guān)。建議避免提重物及長期便秘，必要時(shí)使用聚丙烯酰胺水凝膠注射改善尿道支撐。合并反復(fù)尿路感染需排查殘余尿量。

3、陰道腫物脫出

站立或用力時(shí)陰道口可見球形腫物脫出，嚴(yán)重者宮頸暴露在外。脫出組織可能因摩擦出現(xiàn)潰瘍或感染。子宮托能暫時(shí)復(fù)位脫垂器官，但需定期消毒更換。重度脫垂合并排尿排便障礙時(shí)，可選擇陰道封閉術(shù)或骶棘韌帶固定術(shù)。

4、性交不適

陰道松弛及解剖結(jié)構(gòu)改變可能導(dǎo)致性交疼痛或快感減弱。盆底電刺激治療可增強(qiáng)肌肉張力，配合雌激素軟膏局部使用改善黏膜萎縮。需注意脫垂程度與性功能障礙并非絕對相關(guān)，心理疏導(dǎo)同樣重要。

5、排便困難

直腸前突型脫垂可能引發(fā)排便不盡感或需手助排便。這與直腸陰道隔薄弱導(dǎo)致直腸膨出有關(guān)。增加膳食纖維攝入和生物反饋訓(xùn)練是基礎(chǔ)干預(yù)措施，頑固性病例需考慮經(jīng)肛吻合器直腸切除術(shù)。

日常應(yīng)避免久蹲、久站及重體力勞動(dòng)，控制慢性咳嗽和便秘。適度進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)，穿著高腰護(hù)腹褲提供外部支撐。絕經(jīng)后女性可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用雌三醇乳膏改善盆底組織彈性。若脫出物無法回納或出現(xiàn)出血感染，須立即就醫(yī)評估手術(shù)指征。