嘴唇常年干燥脫皮可能與氣候干燥、維生素缺乏、慢性唇炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

1、氣候干燥

長(zhǎng)期處于干燥環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致唇部水分蒸發(fā)過快，引發(fā)脫皮。冬季低溫或空調(diào)房?jī)?nèi)濕度下降時(shí)癥狀加重。建議使用含凡士林、羊毛脂的潤(rùn)唇膏保濕，避免頻繁舔唇。室內(nèi)可使用加濕器維持濕度。

2、維生素缺乏

維生素B2、B12或鐵元素不足會(huì)影響?zhàn)つば迯?fù)，表現(xiàn)為唇部干裂伴口角炎。可適量增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜、全谷物等食物攝入。嚴(yán)重缺乏時(shí)需遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸亞鐵口服液等補(bǔ)充劑。

3、慢性唇炎

可能與長(zhǎng)期接觸刺激性物質(zhì)、日光損傷或過敏反應(yīng)有關(guān)，表現(xiàn)為反復(fù)脫屑、紅腫。需避免牙膏、化妝品等潛在致敏原，外出時(shí)涂抹防曬唇膏。急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等抗炎藥物。

4、不良習(xí)慣

頻繁撕咬死皮、用嘴呼吸等行為會(huì)破壞唇部屏障。建議改掉撕皮習(xí)慣，夜間可厚涂修復(fù)型唇膜。鼻腔通氣障礙者需排查過敏性鼻炎等病因。

5、系統(tǒng)性疾病

糖尿病、干燥綜合征等疾病可能導(dǎo)致黏膜持續(xù)干燥。若伴隨口干、眼干或多飲多尿等癥狀，需排查血糖異?；蜃陨砻庖咝约膊?，確診后需針對(duì)原發(fā)病治療。

日常需保持每日飲水1500-2000毫升，避免辛辣刺激食物。選擇無香料、無防腐劑的潤(rùn)唇產(chǎn)品，外出時(shí)做好防風(fēng)防曬。若調(diào)整生活方式后癥狀無改善，或出現(xiàn)潰爛、滲液等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)到皮膚科或口腔黏膜科就診，必要時(shí)進(jìn)行過敏原檢測(cè)或病理檢查。