頸椎病通常可以控制癥狀，但頸椎曲度變直較難完全恢復(fù)。頸椎病可通過(guò)藥物、理療、手術(shù)等方式緩解癥狀，而頸椎生理曲度變直多與長(zhǎng)期姿勢(shì)不良有關(guān)，早期干預(yù)可能部分改善。

頸椎病癥狀控制主要依賴(lài)綜合治療。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛和炎癥，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片有助于減輕肌肉痙攣。物理治療包括頸椎牽引、超短波治療等，能改善局部血液循環(huán)。對(duì)于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫或脊髓型頸椎病，可能需要頸椎前路減壓融合術(shù)等手術(shù)干預(yù)。癥狀緩解后需長(zhǎng)期保持正確姿勢(shì)，避免低頭久坐。

頸椎曲度變直的恢復(fù)與病程和干預(yù)時(shí)機(jī)密切相關(guān)。早期發(fā)現(xiàn)時(shí)，通過(guò)頸椎牽引配合頸肌強(qiáng)化訓(xùn)練，部分患者可能恢復(fù)一定曲度。麥肯基療法等專(zhuān)業(yè)康復(fù)訓(xùn)練可幫助重建頸椎動(dòng)態(tài)穩(wěn)定性。但長(zhǎng)期曲度變直已導(dǎo)致椎間盤(pán)退變或骨質(zhì)增生者，結(jié)構(gòu)改變通常不可逆。日常使用頸椎枕維持仰臥位生理曲度，工作間歇做頸椎后伸運(yùn)動(dòng)，有助于延緩進(jìn)展。

建議避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī)電腦，每40分鐘活動(dòng)頸部。睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，側(cè)臥時(shí)保持頭部與脊柱在同一軸線(xiàn)。游泳、羽毛球等運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)頸背部肌肉力量。若出現(xiàn)上肢麻木、行走不穩(wěn)等癥狀需及時(shí)就醫(yī)，避免盲目推拿或過(guò)度仰頭動(dòng)作加重?fù)p傷。