經(jīng)常戴口罩可能會長痘痘，這種情況通常被稱為口罩痘，主要與口罩內(nèi)局部環(huán)境改變有關(guān)。

口罩與面部皮膚長時間緊密接觸，會形成一個相對封閉的環(huán)境，導致局部溫度和濕度升高。這種濕熱環(huán)境容易刺激皮脂腺分泌過多油脂，過多的油脂可能堵塞毛孔，從而誘發(fā)痘痘。濕熱環(huán)境還會使皮膚角質(zhì)層含水量增加，導致角質(zhì)腫脹，毛囊口更容易堵塞。這種情況在天氣炎熱或佩戴口罩時間較長時更為明顯。

口罩邊緣與皮膚持續(xù)摩擦可能造成局部皮膚物理性損傷，破壞皮膚屏障功能。皮膚屏障受損后，外界刺激物更容易進入皮膚內(nèi)部，引發(fā)炎癥反應。反復摩擦還可能刺激毛囊，導致毛囊口角化異常，增加毛孔堵塞風險。皮膚敏感的人群更容易出現(xiàn)這種情況。

口罩內(nèi)積累的細菌和污垢也是重要因素。呼出的氣息中含有水分和微生物，長時間佩戴口罩會使這些微生物在局部積聚。皮膚表面的細菌如痤瘡丙酸桿菌在濕熱環(huán)境中繁殖加快，可能引發(fā)感染和炎癥?？谡直旧砣绻醇皶r更換或清潔，也會成為細菌滋生的溫床。

選擇合適尺寸和材質(zhì)的口罩有助于減少對皮膚的壓迫和摩擦。佩戴前后注意清潔面部，使用溫和的潔面產(chǎn)品。在安全環(huán)境下可適時摘下口罩讓皮膚透氣。出現(xiàn)嚴重或持續(xù)不愈的痘痘應及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進行診斷和治療。