雞榕一般是指五指毛桃，常見用法主要有煲湯、泡茶、入藥、外用敷洗、制作藥膳等。

1、煲湯

五指毛桃的根部常用于煲湯，搭配豬骨、雞肉等食材燉煮，能增強湯品的香氣和營養(yǎng)價值。其根莖含有揮發(fā)油、黃酮類等成分，有助于促進食欲。使用前需將根部洗凈切片，避免過量以免影響口感。

2、泡茶

干燥的五指毛桃葉片或根須可沸水沖泡代茶飲，具有輕微芳香化濕作用。建議每次取少量材料，避免長時間高溫浸泡導致苦澀。體質(zhì)虛寒者不宜長期飲用。

3、入藥

在中醫(yī)理論中，五指毛桃可配伍其他藥材用于健脾補肺。常見于復方制劑如五指毛桃顆粒、五指毛桃口服液等，需遵醫(yī)囑使用。其提取物對部分呼吸道癥狀可能有一定緩解作用。

4、外用敷洗

新鮮五指毛桃葉片搗碎后外敷，傳統(tǒng)用法中可用于緩解輕度皮膚不適。煎煮后的藥液可稀釋后擦洗，但皮膚破損或過敏體質(zhì)者禁用。使用前建議小范圍測試皮膚耐受性。

5、制作藥膳

將五指毛桃與糯米、紅棗等食材共同蒸制，可做成具有食療作用的藥膳。此類用法需控制食用頻率，避免與辛辣刺激食物同食。糖尿病患者應調(diào)整主食配比。

使用五指毛桃時需注意區(qū)分品種，避免誤采有毒植物。新鮮材料應妥善保存防止霉變，干燥品需密封防潮。藥用前建議咨詢中醫(yī)師，明確體質(zhì)適應性。日常食療中建議每周使用不超過三次，出現(xiàn)胃腸不適或皮疹應立即停用。孕婦、哺乳期婦女及兒童使用前須專業(yè)指導。