伸腳草通常是指伸筋草，具有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)等藥用價(jià)值。伸筋草主要含有石松堿、伸筋草素等成分，可用于治療風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)酸痛等癥狀。

一、祛風(fēng)除濕

伸筋草能祛風(fēng)除濕，常用于緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫痛。其有效成分可抑制炎癥因子釋放，減輕局部水腫。臨床常與威靈仙、獨(dú)活等配伍使用，如伸筋草酊劑。脾胃虛寒者慎用，可能引起胃腸不適。

二、舒筋活絡(luò)

伸筋草可改善筋脈拘攣和肌肉僵硬，對(duì)跌打損傷后的軟組織修復(fù)有幫助。其提取物能促進(jìn)局部血液循環(huán)，常制成伸筋草外敷膏。使用時(shí)需避開破損皮膚，過敏體質(zhì)可能出現(xiàn)皮疹等反應(yīng)。

三、消腫止痛

伸筋草對(duì)扭傷或勞損導(dǎo)致的腫脹疼痛有緩解作用，可通過抑制前列腺素合成減輕痛感。常見劑型包括伸筋草顆粒、伸筋草膠囊。孕婦禁用，可能刺激子宮收縮。

四、改善微循環(huán)

伸筋草中的生物堿類物質(zhì)能擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加患處血氧供應(yīng)，有助于消除組織粘連。常與紅花、丹參等配伍制成復(fù)方制劑。低血壓患者需謹(jǐn)慎使用，可能加重頭暈癥狀。

五、抗菌消炎

伸筋草對(duì)金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，其乙醇提取物可用于淺表感染輔助治療。臨床可見伸筋草噴霧劑等劑型。使用期間應(yīng)避免辛辣食物，防止藥效降低。

使用伸筋草時(shí)需辨證施治，風(fēng)濕熱痹者宜配伍黃柏等清熱藥物，風(fēng)寒濕痹者可配合桂枝等溫通藥材。外用制劑使用前需做皮膚測(cè)試，出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范用藥，避免長期大量服用。服藥期間注意關(guān)節(jié)保暖，適度進(jìn)行太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)幫助藥效發(fā)揮。