突發(fā)性耳鳴可能由噪聲暴露、耳部感染、耳垢栓塞、藥物副作用、梅尼埃病等原因引起，通常表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)耳內(nèi)持續(xù)或間歇性鳴響，可能伴隨聽(tīng)力下降或眩暈。

1、噪聲暴露

長(zhǎng)期接觸高分貝噪音可能導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷，引發(fā)耳鳴。常見(jiàn)于未佩戴防護(hù)設(shè)備的工廠工人或長(zhǎng)時(shí)間使用耳機(jī)人群。建議避免噪音環(huán)境，必要時(shí)使用防噪耳塞。

2、耳部感染

中耳炎或外耳道炎可能引起炎癥性耳鳴，多伴隨耳痛、耳悶脹感。需使用氧氟沙星滴耳液等抗生素治療，嚴(yán)重者需口服頭孢克洛分散片。

3、耳垢栓塞

外耳道被耵聹完全堵塞時(shí)可能產(chǎn)生搏動(dòng)性耳鳴，伴有耳悶和聽(tīng)力減退。可使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后由醫(yī)生清理，禁止自行掏挖。

4、藥物副作用

阿司匹林腸溶片、慶大霉素注射液等耳毒性藥物可能損傷聽(tīng)神經(jīng)。出現(xiàn)耳鳴應(yīng)立即停藥并就醫(yī)，必要時(shí)使用甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。

5、梅尼埃病

內(nèi)淋巴積水導(dǎo)致的耳鳴常伴隨旋轉(zhuǎn)性眩暈和波動(dòng)性聽(tīng)力下降?？勺襻t(yī)囑服用倍他司汀片改善循環(huán)，嚴(yán)重者需鼓室注射地塞米松磷酸鈉注射液。

突發(fā)性耳鳴患者應(yīng)保持規(guī)律作息，每日鹽分?jǐn)z入不超過(guò)5克，避免咖啡因和酒精刺激。建議進(jìn)行耳部按摩和深呼吸練習(xí)緩解癥狀，若持續(xù)48小時(shí)不緩解或伴隨嚴(yán)重眩暈，需立即至耳鼻喉科就診。注意避免用力擤鼻、潛水等可能加重耳壓的行為，使用耳機(jī)時(shí)音量不超過(guò)最大音量的60%。