海螺的功效與作用是什么
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海螺的功效與作用有醒酒、清肺、補(bǔ)鈣、明目、增強(qiáng)免疫力等，建議適量食用海螺。
1、醒酒：海螺能促進(jìn)乙醇分解，并使其解酒后迅速排泄，對宿醉不起的情況能起到醒酒的效果。
2、清肺：海螺對于心腹熱痛、肺熱肺燥、雙眼昏花等病癥都有很好的治療作用。
3、補(bǔ)鈣：海螺肉中含有豐富的鈣元素，可以預(yù)防動脈粥樣硬化，適量食用還能促進(jìn)骨骼發(fā)育，預(yù)防鈣流失。
4、明目：海螺中富含維生素A，具有清熱明目、利膈益胃的作用，可改善視力，保護(hù)眼睛。
5、增強(qiáng)免疫力：海螺富含蛋白質(zhì)、多種維生素等，適量攝入能較好地增強(qiáng)免疫力。
建議適量食用海螺，否則可能會造成消化不良，若身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
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