人的肝臟位于右上腹部，大部分被右側(cè)肋骨覆蓋，上緣平第五肋間，下緣不超過(guò)右側(cè)肋弓。

肝臟是人體最大的實(shí)質(zhì)性器官，呈楔形，分為左右兩葉。右葉較大，占據(jù)右上腹大部分空間；左葉較小，延伸至左上腹。肝臟上方緊貼膈肌，下方與胃、十二指腸、膽囊等器官相鄰。其位置相對(duì)固定，但會(huì)隨呼吸上下移動(dòng)1-3厘米。正常成人肝臟重量約1200-1500克，男性略重于女性。肝臟表面被覆光滑的漿膜，通過(guò)韌帶與周圍結(jié)構(gòu)相連。肝門部位有肝動(dòng)脈、門靜脈和膽總管出入。在體表投影上，肝上界位于右鎖骨中線第五肋間，下界在右肋弓緣內(nèi)，劍突下可觸及2-3厘米。肝臟具有代謝、解毒、分泌膽汁等重要功能，需避免外力撞擊或長(zhǎng)期飲酒等損傷。

日?？赏ㄟ^(guò)均衡飲食減少高脂食物攝入、規(guī)律作息避免熬夜、適度運(yùn)動(dòng)控制體重等方式保護(hù)肝臟健康。出現(xiàn)右上腹持續(xù)隱痛、皮膚黃染、食欲下降等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查肝功能，避免自行服用可能損傷肝臟的藥物。定期體檢中肝臟超聲和轉(zhuǎn)氨酶檢測(cè)有助于早期發(fā)現(xiàn)肝臟異常。