孩子反復(fù)扁桃體發(fā)炎可通過保持口腔衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。反復(fù)扁桃體發(fā)炎通常與病原體感染、免疫力低下、鄰近器官炎癥、過敏反應(yīng)、腺樣體肥大等因素有關(guān)。

1、保持口腔衛(wèi)生

家長需幫助孩子養(yǎng)成飯后漱口、早晚刷牙的習(xí)慣，使用兒童專用含氟牙膏清潔口腔。扁桃體表面凹陷易藏匿細(xì)菌，可用生理鹽水或兒童專用漱口水沖洗咽部。避免讓孩子接觸二手煙或刺激性氣味，減少咽喉黏膜刺激。

2、增強(qiáng)免疫力

保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，補(bǔ)充維生素C豐富的獼猴桃、西藍(lán)花。規(guī)律進(jìn)行跳繩、游泳等有氧運(yùn)動，睡眠時(shí)間學(xué)齡兒童需達(dá)到9-11小時(shí)。秋冬季節(jié)可遵醫(yī)囑服用脾氨肽口服凍干粉、匹多莫德顆粒等免疫調(diào)節(jié)劑。

3、藥物治療

細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛顆粒等抗生素。伴有發(fā)熱可用布洛芬混懸滴劑退熱，咽痛明顯者可含服開喉劍噴霧劑兒童型。慢性炎癥期可配合鼻噴糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕黏膜水腫。

4、中醫(yī)調(diào)理

肺胃熱盛型可用藍(lán)芩口服液清熱解毒，陰虛火旺型適合養(yǎng)陰清肺口服液。每日按摩合谷、少商穴位各3-5分鐘，或采用耳尖放血療法。三伏天貼敷扁桃體專用三伏貼，連續(xù)3年可降低發(fā)作頻率。

5、手術(shù)治療

年發(fā)作超過7次或引發(fā)睡眠呼吸暫停時(shí)，需考慮扁桃體等離子切除術(shù)。術(shù)后需流質(zhì)飲食2周，避免劇烈咳嗽。合并腺樣體肥大者可同期行腺樣體消融術(shù)，手術(shù)需在全麻下進(jìn)行，住院時(shí)間通常3-5天。

家長應(yīng)每日觀察孩子咽部充血情況，記錄發(fā)作次數(shù)和誘因。保持室內(nèi)濕度50%-60%，冬季外出佩戴保暖口罩。急性期給予小米粥、蒸蛋羹等溫涼軟食，避免堅(jiān)果類零食。若每年發(fā)作超過5次或伴隨聽力下降、生長發(fā)育遲緩，需及時(shí)到耳鼻喉科進(jìn)行系統(tǒng)評估。平時(shí)可通過吹氣球、咀嚼無糖口香糖等方式鍛煉咽部肌肉功能。