白毛參一般是指白參，具有補(bǔ)氣生津、安神益智等功效，常用于改善氣虛乏力、津傷口渴等癥狀。

1、補(bǔ)氣生津

白參味甘微苦，性平，歸脾、肺經(jīng)，能補(bǔ)益脾肺之氣。對于脾虛導(dǎo)致的食欲不振、腹脹便溏，或肺氣虛引起的咳嗽氣短，白參可通過煎服或泡水飲用幫助緩解。其含有人參皂苷等成分，能促進(jìn)唾液分泌，改善津液不足導(dǎo)致的口干舌燥。

2、安神益智

白參對心氣不足引起的心悸失眠有一定調(diào)節(jié)作用。其活性成分可作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助緩解焦慮情緒，提高記憶力和專注力。長期用腦過度或神經(jīng)衰弱者，可用白參與茯苓、遠(yuǎn)志等配伍煎湯服用。

3、增強(qiáng)免疫

白參中的人參多糖能刺激巨噬細(xì)胞活性，促進(jìn)抗體生成。體質(zhì)虛弱易感冒者，可在冬季用白參與黃芪燉湯，幫助提升機(jī)體抗病能力。但需注意過量服用可能引起上火癥狀。

4、調(diào)節(jié)血壓

白參對血壓具有雙向調(diào)節(jié)作用。其皂苷成分可擴(kuò)張外周血管，改善微循環(huán)，對氣血兩虛型低血壓或更年期血壓波動(dòng)有一定輔助效果。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下與麥冬、五味子等配伍使用。

5、抗氧化

白參所含的人參皂苷Re、Rg1等成分具有清除自由基的作用，能延緩細(xì)胞氧化損傷。中老年人適量服用可幫助改善皮膚老化，但需避免與蘿卜、濃茶同食以免影響藥效吸收。

使用白參時(shí)建議選擇表面灰黃色、斷面黃白色的優(yōu)質(zhì)藥材，每日用量控制在3-9克。陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干咽痛等不適，應(yīng)減少用量或配伍麥冬同用。服用期間忌食辛辣刺激食物，若出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)需立即停用。慢性病患者及孕婦使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。