三歲寶寶內(nèi)燒可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、使用退熱藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。內(nèi)燒通常由感染、脫水、積食、免疫反應(yīng)、中暑等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭寶寶額頭、頸部、腋窩等部位有助于散熱，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水?？芍貜?fù)進(jìn)行擦拭直至體溫下降，同時(shí)保持室內(nèi)通風(fēng)，室溫維持在24-26攝氏度。若寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)或不適需立即停止。

2、補(bǔ)充水分

家長(zhǎng)需每15-20分鐘給寶寶飲用少量溫開(kāi)水或口服補(bǔ)液鹽，防止脫水加重發(fā)熱。觀察排尿情況，若4-6小時(shí)無(wú)排尿需警惕脫水。可適量給予稀釋的蘋果汁或米湯，避免飲用含糖飲料。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、面條湯，少量多餐喂養(yǎng)。暫停雞蛋、肉類等高蛋白食物，減少胃腸負(fù)擔(dān)。若存在積食可順時(shí)針按摩腹部，配合益生菌如枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道。

4、使用退熱藥物

體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)，家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚口服混懸液或布洛芬混懸滴劑，兩種藥物間隔至少4小時(shí)。禁止交替使用退熱藥，用藥后30分鐘復(fù)測(cè)體溫。用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮疹或嘔吐等不良反應(yīng)。

5、及時(shí)就醫(yī)

若發(fā)熱持續(xù)超過(guò)48小時(shí)，伴隨精神萎靡、抽搐、皮疹或呼吸急促，家長(zhǎng)需立即帶寶寶就診。血常規(guī)和C反應(yīng)蛋白檢查可明確感染類型，細(xì)菌性感染可能需要阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素治療。

保持寶寶衣著寬松純棉，每日測(cè)量體溫3-4次并記錄變化。發(fā)熱期間避免劇烈活動(dòng)，睡眠時(shí)采用側(cè)臥體位。恢復(fù)期可逐步添加南瓜泥、蒸蘋果等富含維生素的食物。若體溫反復(fù)或出現(xiàn)新癥狀，建議家長(zhǎng)及時(shí)復(fù)查血常規(guī)并完善尿常規(guī)等檢查。