走路時(shí)膝蓋突然發(fā)軟可能由膝關(guān)節(jié)韌帶損傷、半月板損傷、髕骨軟化癥、骨關(guān)節(jié)炎或低鉀血癥等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。

1、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷

膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶或交叉韌帶損傷會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，表現(xiàn)為行走時(shí)突發(fā)膝蓋無力。多因運(yùn)動(dòng)扭傷或外力撞擊導(dǎo)致，常伴隨腫脹和壓痛。需通過核磁共振確診，急性期可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、洛索洛芬鈉片等藥物緩解癥狀，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

2、半月板損傷

半月板撕裂后碎片卡壓關(guān)節(jié)間隙，易引發(fā)膝關(guān)節(jié)交鎖和打軟腿現(xiàn)象。常見于旋轉(zhuǎn)動(dòng)作中受傷，可能伴有彈響和局部壓痛。建議限制活動(dòng)并佩戴護(hù)膝，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，Ⅲ度損傷需關(guān)節(jié)鏡下半月板成形術(shù)。

3、髕骨軟化癥

髕骨軟骨面磨損會(huì)導(dǎo)致上下樓梯時(shí)膝蓋發(fā)軟，與長期勞損或髕骨軌跡異常有關(guān)。表現(xiàn)為前膝痛和蹲起困難，可通過CT檢查確診。治療包括減少爬樓運(yùn)動(dòng)，遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、依托考昔片等藥物，配合股四頭肌力量訓(xùn)練。

4、骨關(guān)節(jié)炎

中老年人膝關(guān)節(jié)退變會(huì)引發(fā)晨僵和活動(dòng)時(shí)無力感，與軟骨磨損、骨贅形成有關(guān)。X線可見關(guān)節(jié)間隙狹窄，建議控制體重并避免久蹲?？勺襻t(yī)囑使用玻璃酸鈉注射液、醋氯芬酸緩釋片等藥物，晚期需人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。

5、低鉀血癥

血清鉀濃度降低會(huì)導(dǎo)致肌肉無力，表現(xiàn)為突發(fā)性下肢軟癱。常見于腹瀉、利尿劑使用或甲亢患者，需通過電解質(zhì)檢查確診。輕度可口服氯化鉀緩釋片，重度需靜脈補(bǔ)鉀，同時(shí)治療原發(fā)病。

日常應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免爬山、深蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)。超重者需控制體重，可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊鍛煉。飲食中適當(dāng)增加牛奶、豆制品等富含鈣質(zhì)的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D和鈣劑。若癥狀反復(fù)發(fā)作或伴隨紅腫熱痛，應(yīng)及時(shí)至骨科或風(fēng)濕免疫科就診。