夏天皮膚紅疹可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、避免過(guò)度日曬、使用溫和護(hù)膚品、冷敷緩解瘙癢、遵醫(yī)囑使用藥物等方式治療。夏天皮膚紅疹通常由汗液刺激、紫外線過(guò)敏、接觸性皮炎、真菌感染、濕疹等原因引起。

1、保持皮膚清潔干燥

汗液長(zhǎng)時(shí)間滯留皮膚表面可能導(dǎo)致汗液刺激型紅疹，表現(xiàn)為密集小丘疹伴刺癢感。建議每日用溫水清洗患處1-2次，清洗后輕輕拍干水分，避免用力擦拭加重刺激。選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物，出汗后及時(shí)更換。嬰幼兒需特別注意頸部、腋窩等皮膚褶皺部位的護(hù)理。

2、避免過(guò)度日曬

紫外線過(guò)敏引起的日光性皮炎常表現(xiàn)為暴露部位紅斑、水腫。上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線較強(qiáng)時(shí)段盡量減少外出，外出時(shí)穿戴防曬衣帽，使用SPF30以上廣譜防曬霜。已出現(xiàn)曬傷紅疹時(shí)可使用蘆薈凝膠舒緩，嚴(yán)重曬傷需就醫(yī)處理。

3、使用溫和護(hù)膚品

接觸性皮炎多因護(hù)膚品、防曬霜等化學(xué)物質(zhì)刺激導(dǎo)致，表現(xiàn)為使用部位邊界清晰的紅斑、丘疹。發(fā)作期間停用所有化妝品，僅使用成分簡(jiǎn)單的醫(yī)用保濕劑如維生素E乳。新護(hù)膚品需先在耳后小面積試用，觀察48小時(shí)無(wú)反應(yīng)再大面積使用。

4、冷敷緩解瘙癢

濕疹急性期會(huì)出現(xiàn)劇烈瘙癢的紅疹、滲出。將干凈毛巾浸冷水?dāng)Q至半干后敷于患處，每次5-10分鐘，每日2-3次可緩解癥狀。避免搔抓導(dǎo)致繼發(fā)感染，嬰幼兒可佩戴純棉手套。冷敷后立即涂抹醫(yī)生推薦的保濕霜鎖住水分。

5、遵醫(yī)囑使用藥物

真菌感染引起的體癬表現(xiàn)為環(huán)形紅斑伴脫屑，可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏。嚴(yán)重濕疹可能需要短期使用丁酸氫化可的松乳膏等弱效激素藥膏。合并細(xì)菌感染時(shí)醫(yī)生可能開(kāi)具莫匹羅星軟膏。所有外用藥需嚴(yán)格按醫(yī)囑使用，不可自行增減用量。

夏季需特別注意居住環(huán)境通風(fēng)降溫，空調(diào)溫度維持在26℃左右避免出汗過(guò)多。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適量補(bǔ)充富含維生素C的柑橘類水果和富含維生素A的深色蔬菜。選擇寬松透氣的淺色棉麻衣物，避免化纖材質(zhì)摩擦皮膚。若紅疹持續(xù)3天未緩解、面積擴(kuò)大或出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱等感染跡象，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。嬰幼兒出現(xiàn)不明原因紅疹建議盡早就醫(yī)，避免延誤治療。