一到夏天手就脫皮可能與季節(jié)性干燥、汗皰疹、接觸性皮炎、真菌感染、維生素缺乏等因素有關(guān)，可通過(guò)保濕護(hù)理、抗過(guò)敏治療、抗真菌藥物等方式改善。

1、季節(jié)性干燥

夏季高溫加速皮膚水分蒸發(fā)，手部角質(zhì)層缺水會(huì)導(dǎo)致脫屑。頻繁洗手或使用堿性清潔劑會(huì)加重干燥。建議減少洗手次數(shù)，使用溫水及中性洗手液，洗手后立即涂抹含尿素或甘油的護(hù)手霜。若伴隨緊繃感，可夜間厚涂凡士林并佩戴棉質(zhì)手套加強(qiáng)保濕。

2、汗皰疹

汗液潴留引發(fā)的小水皰破裂后會(huì)出現(xiàn)片狀脫皮，好發(fā)于手指?jìng)?cè)面和掌心?？赡芘c多汗癥或過(guò)敏體質(zhì)有關(guān)。急性期可用爐甘石洗劑收斂止癢，反復(fù)發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏。避免抓撓，穿透氣棉質(zhì)手套減少汗液刺激。

3、接觸性皮炎

接觸防曬霜、驅(qū)蚊液等夏季常用化學(xué)品可能誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，表現(xiàn)為紅斑后脫屑。需排查致敏原并停止接觸，輕度癥狀可用丁酸氫化可的松乳膏緩解炎癥。合并滲出時(shí)可配合硼酸洗液濕敷，嚴(yán)重時(shí)需口服氯雷他定片抗過(guò)敏。

4、真菌感染

夏季潮濕環(huán)境易滋生紅色毛癬菌，引發(fā)指縫或手掌脫皮伴環(huán)狀紅斑。確診需真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬凝膠，療程需持續(xù)2-4周。避免與他人共用毛巾，保持手部干燥，鞋襪需陽(yáng)光暴曬消毒。

5、維生素缺乏

長(zhǎng)期維生素A或B族攝入不足會(huì)影響皮膚代謝，表現(xiàn)為對(duì)稱性脫屑?？蛇m量增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含維生素A的食物，或復(fù)合維生素B片補(bǔ)充。需排除慢性胃腸疾病導(dǎo)致的吸收障礙，必要時(shí)檢測(cè)血清維生素水平。

日常需避免撕扯脫皮部位，接觸洗滌劑時(shí)佩戴橡膠手套。外出前使用防曬型護(hù)手霜，室內(nèi)空調(diào)環(huán)境放置加濕器。若脫皮面積擴(kuò)大、出現(xiàn)裂口或膿液，提示可能繼發(fā)細(xì)菌感染，需及時(shí)到皮膚科就診。反復(fù)發(fā)作患者建議進(jìn)行斑貼試驗(yàn)或真菌培養(yǎng)明確病因。