人溺通常指溺水急救，常見用法包括現(xiàn)場急救、心肺復(fù)蘇、醫(yī)療干預(yù)等。溺水是人體因液體進入呼吸道導(dǎo)致窒息缺氧的緊急狀況，需立即采取正確措施。

1、現(xiàn)場急救

將溺水者迅速移離水域后，立即檢查意識與呼吸。若意識喪失但仍有呼吸，應(yīng)將其置于穩(wěn)定側(cè)臥位，清除口鼻異物防止誤吸。同時脫去濕冷衣物，用干燥衣物包裹身體避免失溫。密切觀察呼吸脈搏變化，等待專業(yè)救援。

2、心肺復(fù)蘇

對無呼吸無脈搏者需立即實施心肺復(fù)蘇。按壓部位為兩乳頭連線中點，深度5-6厘米，頻率100-120次/分鐘。每30次胸外按壓后給予2次人工呼吸，持續(xù)至自主呼吸恢復(fù)或急救人員到達。兒童按壓可用單手操作，嬰兒則用兩指按壓。

3、醫(yī)療干預(yù)

送醫(yī)后需進行氣管插管維持通氣，靜脈注射腎上腺素等藥物支持循環(huán)。通過血氣分析評估缺氧程度，必要時采用機械通氣。對淡水溺水者需糾正電解質(zhì)紊亂，海水溺水者則需處理高滲性脫水。嚴重病例可能需血液凈化或亞低溫治療。

4、并發(fā)癥處理

溺水后易并發(fā)吸入性肺炎，需使用頭孢曲松鈉注射液等抗生素。腦水腫患者可靜脈滴注甘露醇注射液降低顱內(nèi)壓。急性呼吸窘迫綜合征需采用肺保護性通氣策略。心肌損傷時監(jiān)測肌鈣蛋白水平，必要時給予營養(yǎng)心肌藥物。

5、預(yù)防教育

加強水域安全警示標識設(shè)置，兒童水上活動須全程監(jiān)護。普及游泳技能與自救知識，高危區(qū)域配備救生圈等設(shè)備。飲酒后禁止下水，癲癇等疾病患者需有人陪同。社區(qū)可定期開展心肺復(fù)蘇培訓(xùn)提升公眾急救能力。

溺水搶救需分秒必爭，即使短暫溺水也可能導(dǎo)致遲發(fā)性肺損傷。獲救后72小時內(nèi)應(yīng)密切觀察有無咳嗽、胸痛等癥狀?；謴?fù)期避免劇烈運動，保持呼吸道濕潤。日常注意遠離未開發(fā)水域，參與水上活動時穿戴救生裝備，掌握基礎(chǔ)急救技能可顯著提高生存概率。