金盞兒花一般是指金盞菊，常見(jiàn)用法主要有泡茶飲用、外敷患處、制作精油、入藥煎服、烹飪調(diào)味等。

1、泡茶飲用

金盞菊干燥花瓣可沸水沖泡代茶飲，其含有的黃酮類(lèi)化合物有助于緩解輕度胃腸不適。沖泡時(shí)取3-5朵干花，80℃熱水浸泡5分鐘，每日飲用不超過(guò)500毫升。對(duì)菊科植物過(guò)敏者禁用。

2、外敷患處

新鮮金盞菊搗碎后敷于皮膚，其含有的三萜類(lèi)成分可促進(jìn)小面積擦傷愈合。使用前需清潔患處，敷用時(shí)間不超過(guò)30分鐘。皮膚破損嚴(yán)重或出現(xiàn)紅腫熱痛時(shí)應(yīng)停止使用。

3、制作精油

金盞菊精油通過(guò)蒸餾法提取，具有抗炎特性，可用于芳香療法。使用時(shí)需與基礎(chǔ)油按1：10比例稀釋?zhuān)苊庵苯咏佑|黏膜。孕婦及癲癇患者慎用。

4、入藥煎服

中醫(yī)常用金盞菊配伍其他藥材煎服，用于調(diào)理肝火旺盛。典型方劑如金盞菊10克配伍夏枯草15克水煎，每日1劑分2次服用。需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

5、烹飪調(diào)味

新鮮金盞菊花瓣可作為食用花卉點(diǎn)綴沙拉，其類(lèi)胡蘿卜素成分可補(bǔ)充維生素A。建議每次食用量不超過(guò)10克，胃腸功能較弱者應(yīng)少量嘗試。

使用金盞菊前需確認(rèn)無(wú)過(guò)敏反應(yīng)，外用時(shí)避開(kāi)眼周黏膜。藥用需遵醫(yī)囑，避免與抗凝藥物同服。孕婦、哺乳期婦女及嬰幼兒使用前應(yīng)咨詢醫(yī)師。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等不良反應(yīng)需立即停用并就醫(yī)。