苦草是一種常見(jiàn)的中藥材，具有清熱解毒、利尿消腫等功效，其常見(jiàn)用法主要有煎湯內(nèi)服、外敷患處、泡水代茶飲、配伍其他中藥使用、制成中成藥等。

1、煎湯內(nèi)服

苦草可單獨(dú)或與其他中藥材配伍煎煮后服用，常用于治療濕熱黃疸、小便不利等癥狀。煎煮時(shí)取干燥苦草10-15克，加水煎煮20-30分鐘，濾渣取汁服用。脾胃虛寒者慎用，孕婦應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

2、外敷患處

新鮮苦草搗爛后可直接外敷于皮膚患處，有助于緩解瘡瘍腫毒、蟲(chóng)蛇咬傷等癥狀。外敷前需清潔患處，每日更換1-2次。皮膚敏感者可能出現(xiàn)局部刺激反應(yīng)，應(yīng)立即停用并用清水沖洗。

3、泡水代茶飲

取干燥苦草3-5克，用沸水沖泡10分鐘后飲用，可幫助清熱解暑。每日飲用不宜超過(guò)2次，連續(xù)飲用不宜超過(guò)7天。長(zhǎng)期大量飲用可能導(dǎo)致胃腸不適，兒童及體弱者應(yīng)減量使用。

4、配伍其他中藥

苦草常與茵陳、梔子等配伍使用，增強(qiáng)利濕退黃功效；與金銀花、連翹同用可加強(qiáng)清熱解毒作用。具體配伍需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免藥物相互作用。

5、制成中成藥

苦草是多種中成藥的組成成分，如復(fù)方苦草顆粒、苦草消炎片等。這些成藥經(jīng)過(guò)科學(xué)配比和工藝處理，使用方便且劑量準(zhǔn)確，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用，不可自行增減藥量。

使用苦草時(shí)應(yīng)注意體質(zhì)辨識(shí)，虛寒體質(zhì)者慎用。無(wú)論采用何種用法，都應(yīng)控制使用劑量和療程，避免長(zhǎng)期大量使用。出現(xiàn)不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。日常飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，保持規(guī)律作息有助于發(fā)揮藥效。建議在使用前咨詢專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師，根據(jù)個(gè)體情況選擇合適用法。