手指骨裂一般需要4-8周恢復(fù)，具體時(shí)間與骨裂程度、年齡、康復(fù)護(hù)理等因素有關(guān)。

輕微骨裂未傷及關(guān)節(jié)或韌帶時(shí)，恢復(fù)時(shí)間通常為4-6周。此時(shí)骨裂處僅出現(xiàn)細(xì)小裂縫，局部腫脹和疼痛較輕，可通過固定制動(dòng)促進(jìn)愈合。使用鋁制夾板或指托固定患指，避免彎曲或負(fù)重活動(dòng)。固定期間可配合冷敷減輕腫脹，但需注意避免皮膚凍傷。若固定得當(dāng)且無二次損傷，多數(shù)患者4周后疼痛明顯緩解，6周左右骨痂形成后可逐步恢復(fù)手指活動(dòng)。

較嚴(yán)重的骨裂伴隨明顯移位或關(guān)節(jié)損傷時(shí)，恢復(fù)時(shí)間可能延長至6-8周。這類情況需通過手法復(fù)位或手術(shù)內(nèi)固定矯正骨骼位置，術(shù)后需嚴(yán)格制動(dòng)4周以上。康復(fù)過程中可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬或肌肉萎縮，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行漸進(jìn)式功能鍛煉。早期以被動(dòng)活動(dòng)為主，如用健側(cè)手指輔助屈伸患指，后期可加入握力球訓(xùn)練增強(qiáng)肌力。8周后多數(shù)患者可恢復(fù)日常抓握功能，但完全恢復(fù)精細(xì)動(dòng)作可能需要更長時(shí)間。

恢復(fù)期間應(yīng)避免吸煙、飲酒及攝入過多咖啡因，這些因素可能延緩骨骼愈合。適當(dāng)補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、魚類、豆制品等，有助于促進(jìn)骨痂形成。若固定期間出現(xiàn)患指麻木、發(fā)紺或疼痛加劇，需及時(shí)復(fù)查排除固定過緊或感染風(fēng)險(xiǎn)。骨裂愈合后仍可能遺留短暫性天氣敏感或輕度酸痛，通常3-6個(gè)月內(nèi)會(huì)逐漸消失。