痔瘡發(fā)作疼痛可通過溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、調(diào)整排便習(xí)慣、局部冷敷等方式緩解。痔瘡疼痛通常由肛周靜脈曲張、排便用力過度、久坐久站、飲食刺激、妊娠壓迫等因素引起。

1、溫水坐浴

每日2-3次用40℃溫水浸泡肛門10-15分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解括約肌痙攣。坐浴后可配合使用復(fù)方角菜酸酯乳膏，該藥物含有利多卡因成分能快速止痛。避免使用過熱或過冷的水刺激患處。

2、外用藥物

馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏含人工麝香、冰片等成分，具有消腫止痛作用。普濟(jì)痔瘡栓可直接置入肛門，內(nèi)含地榆炭、五倍子等中藥成分。使用前需清潔肛周，孕婦慎用含麝香的外用藥。

3、口服藥物

地奧司明片可改善靜脈張力，減輕痔核充血。布洛芬緩釋膠囊能抑制前列腺素合成，緩解炎性疼痛。口服藥物需與餐同服，消化道潰瘍患者禁用非甾體抗炎藥。

4、調(diào)整排便

增加膳食纖維攝入至每日25-30克，可選擇燕麥麩、西藍(lán)花等食物。排便時(shí)避免過度用力，每次如廁時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。便秘者可短期使用乳果糖口服溶液軟化糞便。

5、局部冷敷

急性期可用冰袋包裹毛巾冷敷肛周5-8分鐘，每日不超過3次。冷敷后需保持皮膚干燥，防止凍傷。血栓性外痔破裂出血時(shí)應(yīng)立即停止冷敷。

疼痛持續(xù)超過3天或伴隨肛門墜脹、發(fā)熱等癥狀需及時(shí)就診肛腸科。日常應(yīng)避免長時(shí)間保持坐姿，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。飲食注意限制辣椒、酒精等刺激性食物，每日飲水量保持在1500-2000毫升。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，排便后建議用溫水沖洗代替干硬紙巾擦拭。痔瘡發(fā)作期可暫時(shí)停止騎自行車、深蹲等增加腹壓的運(yùn)動(dòng)。