心臟跳的慢有什么危害
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心臟跳得慢可能引發(fā)腦供血不足、心力衰竭等危害。正常成人靜息心率為60-100次/分鐘，若持續(xù)低于60次稱為竇性心動過緩，可能與生理性因素、藥物作用或病理性疾病有關(guān)。
生理性心動過緩常見于長期運(yùn)動人群，心臟泵血效率高，每分鐘搏動次數(shù)減少屬代償性適應(yīng)，通常不伴隨不適癥狀。藥物因素如β受體阻滯劑、地高辛等可通過抑制心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)降低心率，需監(jiān)測用藥后反應(yīng)。病理性原因包括竇房結(jié)功能障礙、甲狀腺功能減退、心肌炎等，可能伴隨頭暈、乏力、眼前發(fā)黑等癥狀。嚴(yán)重心動過緩可能導(dǎo)致心臟驟停，需植入起搏器維持正常節(jié)律。電解質(zhì)紊亂如高鉀血癥可干擾心肌電活動，引發(fā)傳導(dǎo)阻滯和心率下降。
日常應(yīng)避免突然體位改變以防暈厥，定期監(jiān)測心率和血壓變化。保持適度有氧運(yùn)動如散步、游泳有助于改善心臟功能，但避免劇烈運(yùn)動加重心臟負(fù)擔(dān)。飲食注意補(bǔ)充富含鉀、鎂的香蕉、深綠色蔬菜，限制高脂高鹽食物。若出現(xiàn)持續(xù)胸悶、意識模糊等癥狀須立即就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行動態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查，必要時接受起搏器植入治療。吸煙飲酒可能加重心律失常，應(yīng)逐步戒除不良習(xí)慣。
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