頸椎引起的手麻可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病導(dǎo)致的手部麻木通常與神經(jīng)根受壓、局部血液循環(huán)障礙等因素有關(guān)，可能伴隨頸部疼痛、上肢無力等癥狀。

1、物理治療

頸椎牽引能減輕椎間盤壓力，緩解神經(jīng)根壓迫。超短波治療通過熱效應(yīng)促進(jìn)局部血液循環(huán)，紅外線照射有助于放松頸部肌肉。日?？膳浜?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/4ne3r0c9kney8h6.html" target="_blank">頸椎操鍛煉，如緩慢旋轉(zhuǎn)頸部、聳肩放松等動作，每次持續(xù)10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，避免長時(shí)間低頭使用手機(jī)。

2、藥物治療

甲鈷胺片可營養(yǎng)受損神經(jīng)，緩解手部麻木感。塞來昔布膠囊能減輕神經(jīng)根水腫及炎癥反應(yīng)。鹽酸乙哌立松片可改善頸部肌肉痙攣狀態(tài)。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。服藥期間如出現(xiàn)胃腸不適或皮疹應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。合并高血壓患者需告知醫(yī)生用藥史。

3、中醫(yī)調(diào)理

針灸選取風(fēng)池穴、肩井穴等穴位刺激，配合艾灸溫通經(jīng)絡(luò)。推拿采用滾法、揉法等手法松解頸部軟組織。中藥熏蒸使用桂枝、紅花等藥材促進(jìn)局部代謝。治療期間避免頸部受涼，夏季空調(diào)環(huán)境需佩戴絲巾防護(hù)。中醫(yī)治療需連續(xù)進(jìn)行10-15次為一療程。

4、微創(chuàng)介入

神經(jīng)阻滯術(shù)通過注射藥物直接作用于受壓神經(jīng)根。射頻消融術(shù)利用高溫使突出椎間盤組織回縮。這些微創(chuàng)方式創(chuàng)傷較小，術(shù)后恢復(fù)較快，適合保守治療無效的中度患者。術(shù)后需佩戴頸托保護(hù)1-2周，三個月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動。治療前需完善頸椎核磁共振檢查明確病變位置。

5、開放手術(shù)

頸椎前路減壓融合術(shù)適用于嚴(yán)重椎間盤突出患者，后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)多用于多節(jié)段狹窄病例。手術(shù)能徹底解除神經(jīng)壓迫，但存在鄰近節(jié)段退變風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后需嚴(yán)格臥床2-3天，逐步開始頸部功能鍛煉。術(shù)后半年內(nèi)禁止跳水、拳擊等高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動，定期復(fù)查頸椎動態(tài)位X線。

日常應(yīng)保持正確坐姿，電腦屏幕調(diào)整至眼睛平視高度，每工作1小時(shí)活動頸部5分鐘。睡眠選用記憶棉枕頭維持頸椎生理曲度。避免單肩背包或突然轉(zhuǎn)頭動作，冬季注意頸部保暖。飲食適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白，如全麥面包、雞蛋等。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)持物不穩(wěn)時(shí)需及時(shí)復(fù)查頸椎核磁。